Названы неочевидные симптомы гормонального сбоя, которые нельзя игнорировать

Гормональные нарушения могут существенно повлиять на здоровье и качество жизни, и их распознавание порой оказывается сложной задачей. Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Наталья Чадина в интервью «Газете.Ru» рассказала о том, как выявить гормональный сбой и какие симптомы могут указывать на его наличие.

Гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, управляют множеством процессов в организме. Их дисбаланс может быть вызван различными факторами, включая стресс, несбалансированное питание, недостаток сна, физическую нагрузку, беременность и менопаузу, а также наследственные предрасположенности и прием медикаментов.

Среди наиболее распространенных, но не всегда очевидных симптомов гормонального сбоя — усталость даже после полноценного сна. Это может указывать на нарушения в работе щитовидной железы, такие как гипотиреоз. Также резкое изменение веса без видимой причины может быть сигналом о проблемах с обменом веществ, связанным с уровнем гормонов щитовидной железы.

Другие признаки гормонального сбоя включают нарушения сна, сухую кожу, выпадение волос и ломкость ногтей. Чадина отмечает, что такие симптомы могут возникать при заболеваниях щитовидной железы или дефиците половых гормонов.

Также стоит обратить внимание на перепады настроения, нарушения менструального цикла, снижение либидо и проблемы с пищеварением. Повышенная чувствительность к температуре, акне и избыточный рост волос у женщин — дополнительные симптомы, которые могут указывать на гормональные нарушения.

Врач подчеркивает, что длительные боли в костях или рецидивирующая мочекаменная болезнь могут быть связаны с нарушением уровня паратиреоидного гормона, отвечающего за фосфорно-кальциевый обмен. Неконтролируемая артериальная гипертензия и учащенное сердцебиение могут свидетельствовать о наличии феохромоцитомы, приводящей к избыточной выработке адреналина и норадреналина.

Для профилактики гормональных нарушений врачи рекомендуют сбалансированное питание, регулярную физическую активность, управление уровнем стресса и достаточный отдых. Важно помнить, что только квалифицированный специалист может поставить точный диагноз. Не стоит заниматься самодиагностикой или самолечением, так как это может усугубить состояние.