Тренды питания в России: как граждане стремятся заменить вредные продукты на овощи и фрукты

Эксперты провели обширное исследование, чтобы определить, какая вредная еда пользуется наибольшей популярностью среди россиян. В результате опроса были выявлены пять наиболее распространенных нездоровых продуктов, покупаемых жителями страны.

Выявлено, что сладости присутствуют в покупках 89 процентов граждан России, однако более трети опрошенных (39 процентов) стремятся от них отказаться. Также 81 процент респондентов заявил о регулярной покупке жареных блюд, а 76 процентов — о пристрастии к фастфуду. В список самых популярных вредных продуктов вошли полуфабрикаты и газированные напитки, которые выбрали 75 и 69 процентов опрошенных соответственно, передает "Лента.ру".

Большинство россиян размышляют о возможности изменения своего рациона: приблизительно треть участников опроса желает снизить потребление сладостей, чипсов, фастфуда и газировки. При этом 73 процента готовы увеличить долю овощей и фруктов в своем рационе, а 64 процента планируют уменьшить количество сахара.