лимонад
лимонад
Юлия Захарова Опубликована 02.04.2025 в 20:42

Пить через трубочку и полоскать рот: правильный подход к газировке

Эксперт назвала способ защитить зубы от воздействия газировки

Татьяна Братская, эксперт в профилактической стоматологии, поделилась рекомендацией, как защитить зубы от воздействия сладких газированных напитков.

Специалист отметила, что после употребления газировки во рту изменяется уровень кислотности, что приводит к разрушению зубной эмали. Чтобы минимизировать негативное влияние этих напитков, Братская советует использовать трубочку для питья. Такой способ снизит контакт газированной воды с зубами, что может помочь защитить их.

После употребления сладкой газировки эксперты рекомендуют прополоскать рот обычной водой, чтобы смыть остатки сахара и кислоты, которые могут повредить зубы, передает KP. RU.

Братская также акцентировала внимание на том, что чистить зубы сразу же после напитка не следует. По ее словам, лучше подождать 30-60 минут, чтобы уровень pH во рту восстановился, а затем приступать к уходу за зубами. Это поможет минимизировать вред для эмали, подчеркивает специалист.

Подписывайтесь на newsinfo

Читайте также

Профилактика пищевых отравлений: эффективные методы очистки овощей и фруктов вчера в 16:59

Профилактика пищевых отравлений: эффективные методы очистки овощей и фруктов

Диетолог Ильдефонса Санчес Каро поделилась рекомендациями по правильному мытью овощей и фруктов, чтобы избежать риска пищевого отравления. Она рассказала об этом в интервью с изданием Infosalus.

Читать полностью »
Эксперт предупредила об опасности популярных напитков вчера в 16:44

Эксперт предупредила об опасности популярных напитков

Сладкие газированные напитки оказывают вредное влияние на печень и могут причинить ущерб желудочно-кишечному тракту. Об этом заявила доцент кафедры терапии Государственного университета просвещения Ирина Волгина.

Читать полностью »
Россиянам раскрыли неожиданную пользу томатов вчера в 13:02

Россиянам раскрыли неожиданную пользу томатов

Соединение, отвечающее за ярко-красный оттенок томатов и арбузов, может сыграть важную роль в борьбе с избыточным весом. Свежие выводы о свойствах ликопина, который является ключевым активным компонентом помидоров, были озвучены на ежегодной конференции Американского физиологического общества в Балтиморе.

Читать полностью »
Диетолог рассказала, как наладить работу кишечника с помощью воды вчера в 12:54

Диетолог рассказала, как наладить работу кишечника с помощью воды

Диетолог Барбара Мунар отметила, что для людей, страдающих от запоров, необходимо менять образ жизни. В ходе интервью с изданием Vanitatis она предложила семь рекомендаций, которые могут помочь справиться с этой проблемой.

Читать полностью »