Эксперт рассказал, как справиться со страхом вождения

Страх вождения – это проблема, с которой сталкиваются многие начинающие водители. Но как справиться с этим страхом и набраться уверенности за рулем? Максим Кадаков, главный редактор журнала "За рулём", дает свои советы и рекомендации.

По мнению Кадакова, страх вождения возникает из-за неуверенности и незнания автомобиля. "Если человек не ездит, то ничего не получится", - говорит он. "Нужен опыт, нужно ездить". Но как начать?

Кадаков рекомендует начинать с простых вещей, таких как езда на закрытой территории, например, на автодроме или большой парковке.

"Нужно учиться сначала делать простые вещи, совершенно простые, держать постоянную скорость и работать над этим", - советует он. Например, можно тренироваться ездить на постоянной скорости 20, 30 или 40 км/ч.

Другой важный аспект - помощь человека с большим опытом. "Если есть инструктор, помощник, то всегда дело идет быстрее и проще", - говорит Кадаков. Но даже с инструктором, если нет наката, уверенности не появится.

Кадаков также подчеркивает, что важно понимать физику и принципы работы автомобиля. "Если человек понимает физику, природу, почему надо сцепление плавно отпускать, как почувствовать момент, когда оно схватывает, если он поймет физику, сам принцип, тогда ему будет проще трогаться не только на горизонтальной поверхности, но и с подъемом", - говорит он.

Кадаков советует начинать с простых вещей, тренироваться на закрытой территории, и не пытаться постичь все сразу. "Все это должно быть step by step, то есть от простого к сложному", - говорит он. "Надо научиться просто управлять автомобилем в прямом смысле слова в простых ситуациях". И когда это дойдет до определенной степени автоматизма, тогда уже можно начинать пытаться ориентироваться в пространстве в смысле в ситуации, когда вокруг тебя другие участники движения.