Почему важно пить воду перед завтраком: мнение эксперта
Врач объяснила, почему нужно пить воду натощак
стакан воды, freepik
Питье воды натощак способствует выведению из организма избыточного количества ферментов и активизирует процессы пищеварения, отметила эндокринолог Наталья Новикова, работающая в Люберецкой областной больнице.
Достаточно важно потреблять воду до приема пищи, и об этом необходимо помнить каждому. Вода, выпитая на пустой желудок, провоцирует выделение ферментов из протоков желудочно-кишечного тракта, которые уже не активны и не участвуют в переваривании. Вместе с водой они покидают организм, что обеспечивает более эффективное усвоение пищи на завтрак, передает РИА Новости.
Кроме этого, терапевт добавила, что ни один другой напиток не способен выполнять такую же очищающую функцию, как вода.
Госдума предлагает мораторий на всероссийские проверочные работы в школах
Вице-спикер Государственной думы России Борис Чернышов выступил с инициативой наложить мораторий на проведение всероссийских проверочных работ (ВПР) в школах.
Дифференцированная оплата капитального ремонта: новое слово в ЖКХ
В последние дни активно обсуждается инициатива Министерства строительства и жилищно-коммунального хозяйства (Минстрой) о введении дифференцированной оплаты капитального ремонта многоквартирных домов.
Американский доллар ослаб до минимального уровня за три года
Американский доллар продолжает снижаться, индекс валюты достиг самого низкого уровня за последние три года.
Финансист Тимошенко: рубль стабилен, но риски остаются
Директор департамента операций на финансовых рынках Банка Русский Стандарт Максим Тимошенко рассказал в интервью для «Газеты.Ru», что на этой неделе курс доллара будет колебаться в пределах 83-86 рублей, а евро — в районе 95-98 рублей.