Как возраст влияет на восприятие весны: от усталости до радости обновления

С приходом весны многие из нас ощущают прилив энергии и радости, однако не для всех это время года становится легким периодом. Врач и клинический психолог Екатерина Орлова из Пироговского Университета отметила, что люди в возрасте от 18 до 44 лет чаще всего сталкиваются с синдромом «весенней усталости». Это связано с высокой нагрузкой, которую они испытывают в своей активной социальной жизни, карьерном росте и поиске личного счастья.

По словам Орловой, молодые люди часто перегружены обязанностями и стремятся успеть сделать как можно больше, что может приводить к чувству усталости именно в этот период года. В то время как люди среднего возраста (44-65 лет) сталкиваются с повышенной ответственностью за семью и работу, что также может негативно сказываться на их восприятии весны. Несмотря на то что весна приносит облегчение после долгой зимы, усталость и нехватка времени могут помешать наслаждаться этим временем.

Для детей до 12 лет смена времен года обычно проходит незаметно, так как они воспринимают ее через игру и активность, не задумываясь о влиянии погоды на свое эмоциональное состояние. Однако в подростковом возрасте восприятие внешних факторов, включая погоду, становится более острым. Гормональные изменения могут усиливать чувствительность к климатическим изменениям, а социальные факторы, такие как экзамены и каникулы, также влияют на их эмоциональное состояние.

Пожилые люди, в свою очередь, более чувствительны к изменениям температуры и влажности. Для них весна и лето часто становятся наиболее комфортными временами года, в то время как зима может приносить чувство изоляции и сниженной активности. Весна символизирует обновление и начало новой жизни, но физическая усталость может ограничивать радость от ее прихода.