Как отсутствие умывания перед сном может испортить вашу кожу: мнения экспертов

Отказ от умывания перед сном — это серьезная оплошность, способная вызвать немалые проблемы с кожей, как отметил сертифицированный дерматолог Роджер Капур. Он рассказал о рисках этой распространяющейся привычки, которая в последнее время завоевала популярность в социальных сетях, в интервью для Daily Mail.

По словам врача, тщательное очищение необходимо для того, чтобы удалить с поверхности кожи загрязнения и микробы, которые накопились за день. Также важно смывать перед сном любую косметику, использовавшуюся в течение дня. Если не умываться перед сном, вы рискуете забить поры и спровоцировать появление прыщей, которых можно было бы избежать, подчеркнул Капур.

Дерматолог также отметил, что в течение дня кожа подвергается воздействию свободных радикалов. Если эти нестабильные молекулы остаются на коже на всю ночь, они могут нарушить её защитные функции, разрушить клетки и привести к преждевременному старению.