Высокий уровень ультрафиолета в Москве: что нужно знать и как защититься

В ближайшие дни жителей столицы ожидает повышенный уровень ультрафиолетового излучения. По данным ведущего специалиста центра погоды "Фобос" Евгения Тишковца, индекс УФ-излучения достигнет опасных значений в 5-6 единиц 28 и 29 мая, после чего постепенно снизится до безопасного уровня 3-4 единиц.

Такой показатель относится к категории высокого (оранжевого) уровня опасности. Наибольшая интенсивность солнечного ультрафиолета приходится на период с 10 до 16 часов, когда фиксируется до 60% суточной дозы излучения, передает РИА Новости.

Специалисты предупреждают о серьезных рисках для здоровья при длительном нахождении на солнце. Чрезмерное воздействие ультрафиолета может привести к ожогам кожи и глаз, а также повышает вероятность развития кожных заболеваний, включая рак кожи и меланому. Особую осторожность следует проявлять детям, организм которых особенно чувствителен к ультрафиолетовому излучению.

Жителям рекомендуется ограничить пребывание на солнце в пиковые часы и использовать средства защиты от УФ-излучения.