Красные пятна и кашель вместо отдыха: россияне не узнали любимые курорты

Казалось бы, что может быть безобиднее тёплого моря и солнечного пляжа? Но именно загорать и купаться стало в этом сезоне неожиданно опасно для многих российских туристов. После отдыха на популярных курортах Турции, Египта и Мальдив путешественники всё чаще сталкиваются с непривычной аллергической реакцией: кожа краснеет, чешется и воспаляется. Об этом рассказал Telegram-канал Shot, ссылаясь на жалобы соотечественников и данные от врачей на местах.

Море — источник зуда

Если раньше главной тревогой на пляже был солнечный ожог, то теперь к нему добавилось и нечто неожиданное — аллергия после купания. Туристы массово сообщают: достаточно всего пары заходов в воду, чтобы на коже появились красные пятна, раздражение и зуд. И это даже у тех, кто раньше не сталкивался с проблемами кожных реакций.

Одна из причин — не только солёная вода, как может показаться, но и сочетание агрессивного ультрафиолета с перегретой морской средой. Летом температура воды на многих пляжах достигает 30 градусов, а индекс УФ-излучения превышает 10-11 единиц, что считается экстремально высоким даже для южных стран.

По словам дерматологов, при таких условиях защитные механизмы кожи не справляются, и даже обычная морская соль становится раздражающим фактором. Особенно уязвимыми оказываются дети, люди с чувствительной кожей и те, кто пренебрегает уходом после купания.

Что говорят врачи на курортах

Местные клиники и медицинские центры, особенно в Турции и Египте, уже давно привыкли к подобным жалобам. Туристам, столкнувшимся с кожной реакцией, врачи обычно прописывают:

• антигистаминные препараты;
• наружные мази с противовоспалительным эффектом;
• обязательное ополаскивание пресной водой после каждого купания.

Кроме того, рекомендовано ограничивать пребывание на солнце в пик его активности — с 11:00 до 16:00. И, по возможности, принимать душ с мягкими средствами после выхода из моря, чтобы минимизировать контакт кожи с солями и биологическими остатками из воды.

По наблюдениям медиков, у большинства туристов симптомы уходят самостоятельно в течение 3-5 дней после возвращения домой. Однако в некоторых случаях может потребоваться полноценное лечение, особенно, если началась экзема или присоединилась бактериальная инфекция.

Почему это происходит чаще сейчас

Рост подобных случаев специалисты связывают с изменениями климата и перегревом морей. В последние годы температура поверхности воды стабильно растёт. Например, летом 2024 года в Красном море зафиксировали аномально тёплую воду — около +31 °C в некоторых заливах.

С такими условиями активнее размножаются микроводоросли и бактерии, которые также могут провоцировать раздражения и аллергии. Особенно это характерно для Мальдив и южных районов Египта, где экосистема прибрежной зоны становится более "цветущей" — в негативном смысле.

Ещё одна проблема — качество воды. Несмотря на видимую прозрачность, вода вблизи популярных пляжей может содержать остатки солнцезащитных кремов, пота и других загрязнителей, особенно в условиях высокой температуры и малого водообмена.

Как обезопасить себя на отдыхе

Чтобы не омрачить поездку и не провести остаток отпуска в тени или в аптеке, туристам советуют соблюдать простые правила:

• принимать душ сразу после купания в море;
• избегать купания в часы пиковой жары;
• использовать лёгкую одежду с длинными рукавами и головные уборы;
• наносить гипоаллергенные солнцезащитные средства и регулярно их обновлять;
• следить за состоянием кожи — если появляется зуд или сыпь, сразу принимать меры.

А самое главное — не относиться к раздражению на коже как к пустяку. Даже лёгкая сыпь может быть сигналом, что организму требуется помощь и отдых в тени, а не на раскалённом пляже.