Как цвета интерьера влияют на настроение и психическое здоровье: мнение психолога

Психолог Дарья Дугенцова предупредила, что использование красного и оранжевого цветов в интерьере может вызывать тревогу и раздражительность.

Специалист объяснила, что цвета вокруг нас влияют на зрительную и лимбическую системы мозга. Так, холодные оттенки, такие как синий и зелёный, способствуют успокоению и снижению уровня стресса, а нейтральные цвета практически не оказывают воздействия на нервную систему.

Дугенцова отметила, что избыток ярких цветов, особенно красного, может повышать раздражительность и утомляемость. В то же время мягкие тона помогают расслабиться и восстанавливаться, сообщает "Общественная служба новостей".

Кроме того, на психическое здоровье влияет и личное отношение человека к цветам. Если обитателю дома нравится оформление, он будет чувствовать себя спокойно и счастливо, а неприязнь к оттенкам в интерьере может привести к накоплению напряжения.