Почти полтора миллиона человека травмируются в Москве за зиму

Зимой в Москву, к сожалению, приходят не только снег и мороз, но и высокий риск травм. Каждый год травмпункты столицы принимают около 1,5 миллиона человек с различными повреждениями. Об этом сообщает главный внештатный специалист по травматологии и ортопедии департамента здравоохранения Москвы, доктор медицинских наук Георгий Айрапетов, который является заместителем главного врача по травматологии и ортопедии ГКБ №31 им. Академика Г. М. Савельевой. Об этом сообщает АиФ.

Айрапетов отметил, что в 2020 году из-за пандемии количество обращений в травмпункты значительно сократилось: на 200 тысяч меньше по сравнению с другими годами, что связано с ограничениями и домашним режимом. Однако в остальное время количество пострадавших стабильно держится на уровне около 1,5 миллионов в год.

Большую часть травм, по словам эксперта, получают люди во время занятий зимними видами спорта. Медик выделяет несколько особенно рискованных активностей, таких как тюбинг, катание на коньках, горных лыжах и сноуборде, а также езда на снегоходах. Все эти увлекательные виды отдыха несут определённые риски, и важно знать, как минимизировать вероятность получения повреждений.

Чтобы избежать ненужных травм в зимнее время, Айрапетов предлагает несколько рекомендаций. Во-первых, выбирайте безопасные и подготовленные для катания трассы. Обязательно используйте защитное снаряжение, такое как шлемы, наколенники и локтевые защитники, особенно если вы только начинаете осваивать зимние виды спорта. Также важно разминаться перед активностью, чтобы подготовить мышцы и суставы к нагрузкам.

Кроме того, будьте внимательны при передвижении по обледенелым тротуарам и лестницам. Правильная обувь с нескользящей подошвой может значительно снизить риск падений. В особенности это актуально для людей пожилого возраста, которые более подвержены серьезным травмам.