Отпуск может сорваться в первый же день: эти ошибки на пляже заканчиваются бедой

Чтобы отпуск не обернулся трагедией, путешественникам следует придерживаться строгих правил личной безопасности. Как минимизировать риски при планировании отдыха, MoneyTimes рассказала эксперт по туризму, учредитель компании Lady On Travel Виктория Подольская.

Алкоголь остается одной из главных угроз для здоровья на курорте, говорит эксперт. Специалист отметила, что спиртное на жаре работает особенно коварно, притупляя реакцию и перегружая сердце. В таком состоянии человек часто не способен адекватно оценить глубину водоема или силу волн.

"Не заходите в море или бассейн нетрезвыми. На отдыхе хочется расслабиться, но алкоголь на жаре обманчив. Он притупляет реакцию, дает сильную нагрузку на сердце и мешает адекватно оценить глубину или силу волны. Вы ездите отдыхать, а не портить здоровье и рисковать жизнью", — предупредила специалист по туризму.

Во многих странах власти вводят жесткие ограничения на продажу спиртного из-за поведения отдыхающих, о чем вводятся запреты на алкоголь на популярных европейских курортах. Эксперт напоминает, что осторожность нужна не только в баре, но и на пляже: необходимо выбирать исключительно оборудованные зоны, где дежурят профессиональные спасатели. Дикие пляжи могут быть обманчивы из-за подводных течений и скрытых камней.

Особого внимания требует защита детей. Эксперт советует не спускать глаз с ребенка, так как в незнакомой толпе малыши мгновенно теряются.

"Ни на секунду не выпускайте детей из виду. Малышам вокруг все кажется сказкой, они легко отвлекаются и могут потеряться в незнакомой толпе или на пляже за одно мгновение. Помните, что надувные круги и нарукавники это лишь игрушки, они могут соскользнуть в воде", — добавила Подольская.

Для защиты от солнца эксперт рекомендует использовать SPF-кремы, головные уборы и не пренебрегать легкой закрытой одеждой в первые дни поездки, что поможет избежать неприятностей на загрязненных пляжах.

Для поездок в тропические страны обязательны репелленты с высокой концентрацией компонентов против москитов, которые помогают обезопасить себя от местных видов лихорадки. Также эксперт рекомендует заранее изучить лекарственные ограничения, ведь строгие аптечные правила за границей могут сделать невозможной покупку привычных препаратов.

"Забота о себе — это качественный SPF-крем с высокой степенью защиты, любимая шляпа и глоток прохладной чистой воды вовремя. Дайте организму время привыкнуть к активному солнцу, первые пару дней купайтесь в футболках или солнцезащитных костюмах. Выбирайте безопасные места. Купайтесь только там, где разрешено", — добавила специалист.

Важным элементом подготовки остается наличие страховки и контактов турагента под рукой, говорит собеседница MoneyTimes. Хотя многие туристы предпочитают организовывать отпуск самостоятельно, риски остаться без помощи в чужой стране значительно выше для неорганизованных путешественников.

Информированность и готовность к нештатным ситуациям — лучший способ сохранить спокойствие в поездке. Кроме того, при путешествии в регионы с сомнительной экологической обстановкой, важно учитывать, что качество воды в отелях может стать угрозой для вашего здоровья.

Читайте также

• Тропический рай с горьким привкусом Роспотребнадзор требует ответов от властей Таиланда из-за ЧП
• Туристы чаще теряют документы в Азии — путешественник Киплюкс
• Сборы в детский лагерь начинаются с чемодана что не забыть положить ребенку с собой
• Клещи выходят на охоту вот когда прогулка в лесу становится особенно рискованной
• Летний поход может закончиться плачевно минимальный набор, без которого лучше не идти в лес