Диеты бьют мимо цели: эти 11 типов ожирения не сдаются под натиском тренировок

Сотни тысяч людей ежегодно терпят поражение в борьбе с лишними килограммами, несмотря на жёсткие диеты и изнурительные тренировки. Оказывается, причина не в слабой силе воли — современные исследования показывают, что ожирение бывает 11 принципиально разных видов. Это как пытаться открыть дверь, перебирая ключи от чужих квартир.

Генетический рок

Кембриджские учёные обнаружили: у одних людей вес растёт из-за сбоя в системе контроля аппетита, у других — из-за нарушений липидного обмена, у третьих виноваты гормоны. Классический подсчёт калорий в этом случае работает как лечение головной боли таблетками для желудка — может случайно помочь, но скорее всего окажется бесполезным.

Персонализированная медицина предлагает выход: сначала определить биологический тип ожирения через анализы, и только потом подбирать лечение. Кому-то действительно помогут спортзал и салаты, другим потребуется гормональная терапия, третьим — коррекция микробиома. Главное — понять: ожирение это не лень, а диагноз, который наконец-то научились правильно классифицировать.