Не игнорируйте отеки ног после перелета: настораживающие сигналы о сердечных патологиях

Отеки ног после перелета возникают из-за нарушения оттока крови и лимфы в условиях длительной неподвижности, когда нижние конечности подвергаются постоянному гравитационному давлению.

Невролог и рефлексотерапевт Павел Керекеша объяснил, что такая ситуация может сигнализировать о скрытых сердечных патологиях, требующих первичного обследования. Регулярные отеки после полетов — повод для суточного мониторинга ЭКГ по Холтеру, чтобы выявить аритмии. Об этом сообщает EcoSever.Ru.

Основная причина — многочасовое сидение с минимальной подвижностью, что приводит к застою жидкостей в венах ног.

"Сидите, мало двигаетесь, ноги находятся в нижнем положении, нарушается отток крови и всех жидкостей от нижней конечностей. Это может быть сердечная патология. Надо обследовать сердце в первую очередь", — пояснил Павел Керекеша.

Самолечение в таких случаях недостаточно, подчеркивает специалист.

По словам невролога, отеки также провоцирует злоупотребление кофе, вымывающее калий и кальций — ключевые элементы для мышечной функции и целостности костей. Как отметил Керекеша, перед перелетом стоит принять профилактику.

Врач рекомендует смесь из четверти стакана сухого красного вина без диоксида серы, полстакана минеральной воды вроде нарзана и ложки меда, богатую микро- и макроэлементами.