Сливочное масло под запретом: кому нужно срочно исключить его из рациона

Терапевт Кристина Заплавнова предостерегла от чрезмерного употребления сливочного масла, подчеркнув необходимость его строгого ограничения в рационе, а в некоторых случаях – полного исключения. Специалист обозначила основные риски и противопоказания.

Согласно рекомендациям врача, безопасная суточная норма сливочного масла составляет всего 5-10 граммов. Превышение этой нормы может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, включая инсульт, инфаркт и тромбоэмболию легочной артерии.

Она пояснила, что чрезмерное употребление сливочного масла может привести к развитию ожирения, атеросклероза сосудов и желчнокаменной болезни. Это обусловлено высокой калорийностью продукта и содержанием насыщенных жиров, которые создают повышенную нагрузку на пищеварительную систему.

Особую осторожность с употреблением сливочного масла следует проявлять людям, страдающим от избыточного веса, повышенного холестерина, а также имеющим заболевания печени и желчного пузыря, передает NEWS.ru.