Слезы не лечат: почему некоторым людям плач только вредит

Мы привыкли думать, что выплакаться — значит облегчить душу. Но для миллионов людей слезы не приносят облегчения, а лишь усугубляют состояние. Психологи отмечают: реакция на плач зависит от типа нервной системы. Одни после рыданий чувствуют себя опустошенными, другие — будто сбросили груз. И это не просто особенность характера, а врожденная черта, которую не изменить силой воли.

Когда слезы становятся опасными

Попытки намеренно довести человека до слез в надежде "выпустить пар" могут обернуться обратным эффектом. Вместо катарсиса — еще большая подавленность. Исторический пример: в XIX веке скорбящие собирали слезы в специальные сосуды, но сегодня ясно — сам факт плача ничего не говорит о глубине переживаний.

Интересно, что невозможность заплакать тоже бывает тревожным сигналом. Иногда это следствие медицинских проблем со слезными протоками, а иногда — результат жесткого воспитания. Но в любом случае, навязывать кому-то "целебные рыдания" — все равно что лечить головную боль стоянием на гвоздях: метод работает, но не для всех.