Ученые выяснили, сколько часов жизни отнимает пачка сигарет

Новое исследование представило данные о последствиях курения для продолжительности жизни. Согласно последнему анализу, каждая выкуренная сигарета уменьшает жизнь мужчины на 17 минут, а женщины на 22 минуты, сообщает Daily Mail.

Эти данные значительно превышают предыдущие оценки, которые сообщали о сокращении жизни на 11 минут за одну сигарету. Обновленная информация основана на современных исследованиях состояния здоровья населения, проведенных специалистами Университетского колледжа Лондона.

Анализ, инициированный Департаментом здравоохранения и социальной защиты, показывает, что если курильщик, выкуривающий десять сигарет в день, решит бросить курить 1 января, то на 8 января он уже сможет избежать потери целого дня жизни. К 20 февраля его продолжительность жизни может увеличиться на целую неделю, а к 5 августа — на месяц.

Исследователи также отмечают, что курильщики теряют столько же здоровых лет жизни, сколько и общих лет. Важно подчеркнуть, что курение в основном влияет на годы активной жизни, а не на конец жизни. Например, 60-летний курильщик обычно имеет здоровье, сопоставимое с состоянием 70-летнего некурящего человека.

Доктор Сара Джексон из исследовательской группы UCL подчеркивает необходимость осознания вреда, который наносят курение и преимущества отказа от этой привычки. Положительные изменения в состоянии здоровья начинают проявляться практически сразу после прекращения курения, независимо от возраста.