Незнакомец выслушает за десять тысяч рублей: почему обычное общение превращается в платную услугу

Востребованность так называемого "нытинга" постороннему человеку продиктована дефицитом качественного общения и нежеланием людей выстраивать глубокие привязанности, рассказала MoneyTimes руководитель Центра психологии жизненных переходов "Время сиять", кандидат психологических наук Софья Сулим.

Ранее сообщалось, что в России набирает популярность сервис, где незнакомый человек готов выслушать клиента без критики и лишних советов. Стоимость короткого диалога стартует от пятисот рублей, а полноценный час общения обходится в сумму до десяти тысяч рублей. Специалисты отрасли подчеркивают, что подобные беседы способны лишь на время снизить уровень тревоги, но не заменяют работу с психотерапевтом.

Психолог отметила, что возможность выговориться — это лишь начальный этап работы с внутренним напряжением. Для людей с низким уровнем стресса и достаточным запасом внутренних сил такого формата может быть достаточно. Однако при серьезных кризисных состояниях или депрессивных расстройствах эффект окажется краткосрочным.

Специалисты напоминают, что даже эмоциональное состояние требует более глубокого анализа, чем просто монолог перед незнакомцем.

"Если уровень напряжения невысокий, выговориться достаточно. Для того, кто находится в кризисном состоянии, в психологической депрессии, этого будет недостаточно, хватит ненадолго", — пояснила Сулим.

Психолог подчеркнула, что популярность коммерческого "нытинга" — это социальный феномен, вызванный изоляцией и разрушением привычных связей в обществе.

При этом страх перед классической терапией часто связан с необходимостью открываться и работать над собой. В то же время эксперты указывают, что своевременная адаптация к жизненным изменениям невозможна без восстановления системы отношений с миром и самим собой.

"Человеку стало проще заплатить, выговориться и якобы снять напряжение. Но к психологу он идти боится, потому что там надо отношения выстраивать. Специалист ведь восстанавливает нарушенные связи с собой, другими и миром, которые и привели человека в дичайшее состояние. Многие не идут к специалисту именно потому, что не осознают глубину проблемы", — рассказала специалист.

Эксперт добавила, что игнорирование хронического напряжения ведет к серьезным психическим и физическим заболеваниям. В случаях, когда речь идет о глубоких психосоматических процессах или клинических диагнозах, требуется вмешательство медика.

Психологическая гигиена важна и в профессиональной среде, так как высокая эмоциональная нагрузка на работе часто становится триггером для срывов. Важно, чтобы консультант умел определять границы своей компетенции и вовремя направлял клиента к психиатру или психотерапевту с медицинским образованием.

Иногда для разгрузки психики россияне выбирают и другие способы, например, ментальное здоровье поддерживают через интеллектуальные хобби. Также современные тренды показывают, что коммуникация все чаще уходит в дистанционный формат, что усиливает чувство одиночества в реальной жизни.

Читайте также

• Многозадачность успокаивает одних и ломает других все решают несколько факторов
• Идеальное лицо в соцсетях собирает лайки за секунды в реальности эффект может быть неожиданным
• Молодежь перестает учиться и работать комфорт запустил процесс, последствия которого еще впереди
• Калужская область встречает весну с огнем уникальное сожжение сердца на празднике в Никола-Ленивце
• Петр Кащенко создал гуманную систему лечения душевнобольных