Тёмная сторона расставания: развод может стать смертельным для мужчин

Мужчины, пережившие расставание или развод, оказываются в группе повышенного риска суицида. К такому выводу пришли учёные из Университета Мельбурна, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале Psychological Bulletin.

Команда исследователей проанализировала данные из 29 научных работ, охватывающих более 106 миллионов мужчин из 30 стран. Они сосредоточились на частоте суицидальных мыслей у тех, кто пережил развод или разрыв отношений, но не потерял близкого человека.

Результаты исследования оказались тревожными: после разрыва отношений риск суицида у мужчин увеличивается почти в пять раз по сравнению с теми, кто остаётся в браке. Особенно высоки риски среди мужчин младше 35 лет, где вероятность самоубийства после расставания возрастает в девять раз.

Авторы исследования связывают это с не только эмоциональными переживаниями, но и социальной изоляцией, которая часто наступает после расставания. Для многих мужчин "вторая половина" была основным источником поддержки, и после разрыва они оказываются в эмоциональном вакууме, что способствует ухудшению психоэмоционального состояния.

Исследователи подчеркивают необходимость системной помощи, включая развитие навыков эмоциональной саморегуляции и поддержку со стороны обществ и специалистов. Важно, чтобы внимание со стороны окружающих, а также профессиональная психологическая помощь, стали частью профилактики суицидов среди мужчин, переживших разрыв отношений.