Психолог раскрыла, как соцсети влияют на самооценку и тревожность подростков

Психолог Варвара Кокурина в интервью с NewsInfo. ru рассказала о влиянии социальных сетей на самооценку и уровень тревожности подростков.

Она отметила, что реакция подростков на социальные сети варьируется: для одних они могут повышать самооценку, а у других вызывать негативные эмоции.

Кокурина подчеркнула, что тревожность — это сложное явление, зависящее от личного опыта. Осознание схожих проблем у других людей может уменьшать тревогу, в то время как негативное самовосприятие может её усиливать.

Психолог акцентировала внимание на необходимости обучения подростков безопасному поведению в интернете. Она призвала родителей поддерживать доверительные отношения с детьми, обсуждать их переживания и уделять внимание интернет-безопасности, включая умение распознавать ложь и мошенничество.

Кокурина подчеркнула, что создание безопасной и поддерживающей атмосферы помогает подросткам справляться с вызовами, связанными с использованием социальных сетей.