Зной
Зной
Дмитрий Толстенёв Опубликована 12.07.2025 в 6:40

Дети тают на глазах — и не понимают почему: скрытая угроза летней жары

В столичном регионе установилась аномальная жара, и дети страдают первыми. Но самое страшное — они не всегда осознают, что с ними происходит. Обезвоживание у ребёнка развивается стремительно: сначала капризы и вялость, потом сухие губы, тёмная моча, а в критических случаях — плач без слёз и впавшие глаза с синевой. Взрослые могут пропустить эти симптомы, списывая на усталость или плохое настроение.

Сколько пить — и как заставить?

Норма воды для ребёнка — 30-35 мл на килограмм веса в день. Но в жару или после активных игр её нужно увеличить. Проблема в том, что дети часто не чувствуют жажду вовремя. Эксперты советуют не ждать просьб, а мягко предлагать воду: через яркие бутылки с мультгероями, фруктовые дольки для вкуса или даже соревнования — "кто быстрее допьёт". Но главное — личный пример. Если родители сами пьют воду, ребёнок скорее последует их привычке.

Жара не просто дискомфорт — это реальная угроза. И если взрослый может сказать "мне плохо", то ребёнок иногда даже не понимает, что с ним не так. Остаётся только одно: быть начеку и не допустить, чтобы лето стало испытанием для маленького организма.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

MIT обнаружил следы прото-Земли возрастом 4,5 миллиарда лет сегодня в 18:39
Мы живём на осколках погибшей планеты: Земля оказалась наследницей древнего мира

Учёные MIT нашли изотопные следы вещества, сохранившегося со времён прото-Земли, — планеты, существовавшей до гигантского столкновения.

Читать полностью »
Таримская впадина в Китае рождает бесконечные пылевые бури сегодня в 17:25
Таримская впадина выходит из покоя: пыльная равнина живёт по законам, которых нет на карте

Пустыня Тарим в Китае не знает покоя: тектонические силы, сезонные ветра и жара создают пылевой цикл, который влияет на атмосферу всей Азии.

Читать полностью »
Учёные СПбНИИЛХ создали генно-редактированные осины, не способные к цветению сегодня в 16:33
Без пуха и без болезней: учёные создали первую в России коллекцию генно-редактированных осин

Учёные СПбНИИЛХ впервые в России отредактировали гены деревьев. Новая технология позволяет лишать осину и тополь цветения, защищать их от гнилей и ускорять рост без создания ГМО.

Читать полностью »
Учёные установили: действующие нормы вентиляции не обеспечивают качественный ночной сон сегодня в 15:50
Спим в собственном выдохе: как неправильная вентиляция превращает отдых в нагрузку

Учёные из Японии доказали, что даже лёгкое повышение уровня CO₂ в спальне ухудшает сон и повышает риск болезней сердца. Они предлагают пересмотреть нормы вентиляции.

Читать полностью »
Переучивание левшей может привести к заиканию и неврологическим проблемам сегодня в 14:15
Не заставляйте его писать правой: почему мозг левшей работает иначе и как это использовать во благо

Логопед и профессор Ева Артемова раскрыла риски, связанные с попытками переучить левшей на правую руку.

Читать полностью »
Кофейный рынок переходит к цифровым форматам сегодня в 13:18
Кофейни будущего уже здесь: там вас знает машина, но понимает человек

Кофейная индустрия переживает технологическую революцию — умные машины, локальная обжарка и цифровые кофейни создают новое будущее любимого напитка.

Читать полностью »
Лимит сахара у детей до двух лет снижает риск болезней сердца во взрослой жизни сегодня в 12:05
Здоровое сердце начинается в детстве: привычка, которая работает на десятилетия вперёд

Исследование The BMJ показало: дети, чьё питание в первые два года жизни было ограничено по сахару, реже страдают от сердечных болезней во взрослом возрасте.

Читать полностью »
Communications Biology: восприятие времени с возрастом меняется из-за нейронных связей сегодня в 11:47
Почему годы пролетают быстрее с возрастом: нейрофизиологи нашли неожиданное объяснение

Учёные выяснили, что мозг с возрастом реже переключается между состояниями, из-за чего пожилые люди воспринимают время как текущее быстрее.

Читать полностью »