Сон и здоровье мозга
Сон и здоровье мозга
Мария Гайдарова Опубликована 27.08.2025 в 22:05

Мозг на дежурстве: что выяснили нейробиологи о бдительности во сне

Профессор Овальд рассказал, почему мозг остается внимательным во сне

Учёные из Института нейрофизиологии Шарите в Германии исследовали сон плодовых мушек и выяснили, что их мозг даже ночью остаётся восприимчивым к сильным сигналам. Об этом сообщает журнал Nature. Эксперименты показали, что во время сна мозг генерирует медленные электрические волны, которые связывают зрительные стимулы с областями, отвечающими за ориентацию и реакцию. Даже маленький мозг насекомого способен избирательно фильтровать информацию, что помогает сохранять баланс между отдыхом и безопасностью.

Как мозг фильтрует сигналы

Исследователи обнаружили, что во время сна активны две сети нейронов. Одна отвечает за реакцию на раздражители, другая подавляет их обработку. При одновременной активности этих сетей побеждает ингибирующая сеть, и раздражители блокируются. В результате муха может спать, не отвлекаясь на слабые сигналы. Однако фильтр не отключает восприятие полностью. Мозг остаётся готовым к опасности и сохраняет способность реагировать на значимые раздражители.

Периоды пробуждения мозга

Учёные обнаружили ритмические колебания напряжения нейронов, происходящие примерно раз в секунду. В моменты пикового напряжения открывается короткое "окно", через которое сильный стимул может преодолеть подавляющую сеть и вызвать реакцию. Это объясняет, почему человек просыпается от громкого звука, игнорируя тихие. По словам первого автора работы, доктора Ракель Суарес-Гримальт, мозг тонко настраивает баланс между активацией и подавлением сигналов во время сна.

Значение открытия для нейронауки

Руководитель исследования профессор Овальд отмечает, что сон — это не пассивное отключение мозга, а активный процесс фильтрации. Медленные волны, обнаруженные у насекомых, встречаются и у людей. Понимание работы таких механизмов поможет лучше изучить сон и реакции человека. Исследование подтверждает: мозг умеет сочетать восстановление и готовность к действию, что важно для выживания и здоровья организма.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Учёные из Германии и Румынии вывели уравнение для расширения космоса сегодня в 22:31
Неизвестная геометрия Вселенной: новая теория объясняет ускоренное расширение без тёмной энергии

Физики из Германии и Румынии предложили модель расширения Вселенной без тёмной энергии, используя геометрию Финслера для объяснения ускоренного расширения.

Читать полностью »
Учёный Эппенбергер: гибриды неандертальцев и людей имели риск прерывания беременности сегодня в 19:53
Их погубила не война и не климат, а любовь: как союз двух видов стал началом конца неандертальцев

Учёные из Цюрихского университета предположили, что не войны и болезни, а генетическая несовместимость могла стать причиной вымирания неандертальцев.

Читать полностью »
MIT обнаружил следы прото-Земли возрастом 4,5 миллиарда лет сегодня в 18:39
Мы живём на осколках погибшей планеты: Земля оказалась наследницей древнего мира

Учёные MIT нашли изотопные следы вещества, сохранившегося со времён прото-Земли, — планеты, существовавшей до гигантского столкновения.

Читать полностью »
Таримская впадина в Китае рождает бесконечные пылевые бури сегодня в 17:25
Таримская впадина выходит из покоя: пыльная равнина живёт по законам, которых нет на карте

Пустыня Тарим в Китае не знает покоя: тектонические силы, сезонные ветра и жара создают пылевой цикл, который влияет на атмосферу всей Азии.

Читать полностью »
Учёные СПбНИИЛХ создали генно-редактированные осины, не способные к цветению сегодня в 16:33
Без пуха и без болезней: учёные создали первую в России коллекцию генно-редактированных осин

Учёные СПбНИИЛХ впервые в России отредактировали гены деревьев. Новая технология позволяет лишать осину и тополь цветения, защищать их от гнилей и ускорять рост без создания ГМО.

Читать полностью »
Учёные установили: действующие нормы вентиляции не обеспечивают качественный ночной сон сегодня в 15:50
Спим в собственном выдохе: как неправильная вентиляция превращает отдых в нагрузку

Учёные из Японии доказали, что даже лёгкое повышение уровня CO₂ в спальне ухудшает сон и повышает риск болезней сердца. Они предлагают пересмотреть нормы вентиляции.

Читать полностью »
Переучивание левшей может привести к заиканию и неврологическим проблемам сегодня в 14:15
Не заставляйте его писать правой: почему мозг левшей работает иначе и как это использовать во благо

Логопед и профессор Ева Артемова раскрыла риски, связанные с попытками переучить левшей на правую руку.

Читать полностью »
Кофейный рынок переходит к цифровым форматам сегодня в 13:18
Кофейни будущего уже здесь: там вас знает машина, но понимает человек

Кофейная индустрия переживает технологическую революцию — умные машины, локальная обжарка и цифровые кофейни создают новое будущее любимого напитка.

Читать полностью »