Возраст и психическое здоровье: что показали миллионы наблюдений

Психотерапия помогает при тревоге и депрессии, но ее эффективность зависит от возраста пациента. Об этом сообщает журнал Lancet Psychiatry. Ученые проанализировали данные более 1,5 миллиона человек, проходивших лечение в Национальной службе здравоохранения Великобритании с 2015 по 2019 год. Около 1,2 миллиона из них были в возрасте от 25 до 65 лет, а остальные — от 16 до 24 лет.

Результаты показали, что взрослые пациенты восстанавливаются быстрее и полнее. В группе от 25 до 65 лет улучшение состояния наблюдалось примерно у 41 % участников, в то время как среди молодёжи — примерно у 35 %. Молодые люди на 20-25 % реже добивались полного выздоровления или значительного улучшения состояния.

Исследователи отмечают, что на разницу могут влиять различные факторы. Молодые люди чаще пропускают сеансы без предупреждения, прерывают курс лечения или вовсе отказываются от него. Кроме того, социальные сети и онлайн-знакомства могут усиливать тревожность и влиять на эмоциональное состояние.

Профессор Аргирис Стрингарис из Университетского колледжа Лондона подчеркивает, что эти результаты не означают, что терапия бесполезна для молодежи. Он считает, что лечение проходит на фоне учебы, поиска работы и нестабильных условий жизни, поэтому без него состояние могло бы ухудшиться еще сильнее.

Дэвид Кларк из Оксфордского университета уверен, что выявленные различия требуют дальнейшего изучения. По его словам, понимание факторов, влияющих на результат, поможет повысить эффективность терапии.

Программа Национальной службы здравоохранения ежегодно помогает более чем миллиону человек. Большинство пациентов отмечают улучшение состояния в течение шести недель после начала лечения. Эксперты рекомендуют обращаться за помощью при первых признаках тревоги или депрессии.