Комфорт обманчив: вентилятор может ухудшить самочувствие

Вентиляторы, которые принято считать средством для борьбы с жарой, на самом деле могут усугубить ситуацию. Об этом сообщает JAMA Network Open. Учёные из Сиднейского университета провели рандомизированное перекрёстное исследование с участием 58 человек старше 60 лет. Они оценили влияние вентиляторов при разных уровнях температуры и влажности.

Результаты показали, что в условиях высокой влажности (38 °C, 60 %) вентиляторы лишь незначительно снижали температуру тела — всего на 0,1 °C. Использование пульверизатора с водой не влияло на температуру, но делало ощущения более комфортными. Однако при высокой температуре и низкой влажности (45 °C, 15 %) вентиляторы не помогали, а, наоборот, способствовали повышению температуры тела.

Учёные связывают это с усилением испарения и нарушением терморегуляции. В сухом воздухе вентилятор может ускорять обезвоживание и повышать нагрузку на сердечно-сосудистую систему, особенно у пожилых людей.

Исследователи подчёркивают, что вентиляторы — не универсальное средство от жары. В условиях экстремально высоких температур и сухости воздуха они могут представлять опасность. Эти данные указывают на необходимость более эффективных и безопасных способов охлаждения в период сильной жары, особенно для людей старшего возраста и тех, кто страдает хроническими заболеваниями.