Шум от дорог может увеличивать жир в организме

Дорожный шум может не только раздражать, но и вредить здоровью. Об этом сообщает Medical Xpress со ссылкой на исследование Мюнхенского центра Гельмгольца и Университета имени Людвига-Максимилиана. Учёные обнаружили, что даже умеренный уровень уличного шума связан с увеличением объёма жировой ткани, включая жир в области живота и печени.

Анализ данных более 11 тысяч участников немецкого исследования здоровья показал, что чем выше уровень шума в районе проживания, тем больше вероятность накопления висцерального жира. Особенно ярко это проявляется в печени — органе, напрямую связанном с метаболическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Исследователи использовали МРТ-снимки, алгоритмы на базе ИИ и карты шумового загрязнения. Они учли массу факторов — от образа жизни до загрязнения воздуха. Даже при уровне шума ниже 53 дБ наблюдалось влияние на метаболизм. Всего 10 дБ разницы — и жировая масса возрастает.

По мнению авторов, шум нарушает сон, усиливает стресс и влияет на гормоны. Это подчёркивает, что на здоровье влияет не только еда или спорт, но и окружающая среда.