Три коробки и три минуты: с помощью простого метода 333 можно избавиться от 15 лет накоплений

Три коробки, три решения и три минуты на каждую вещь — и ненужные вещи исчезают навсегда. Одни методы требовали месяцев, другие — железной воли. А метод 333 оказался настолько простым, что с ним справится даже заядлый накопитель. За один уикенд можно избавиться от 15 лет накоплений.

Перед вами три коробки и таймер на телефоне. На каждую вещь — ровно 3 минуты. После сигнала решение окончательное — без "а вдруг" и пересмотров.

• Коробка №1 — "Оставить": только то, что реально используется или приносит радость сейчас.
• Коробка №2 — "Отдать": хорошие, но ненужные вам вещи, которые могут послужить другим.
• Коробка №3 — "Выбросить": сломанное, изношенное, просроченное.

Психологи установили: первое впечатление о вещи формируется за 30 секунд. Оставшиеся 2,5 минуты мозг придумывает оправдания. Трёхминутный лимит даёт время оценить вещь, но не даёт втянуться в самообман.

Понадобится три одинаковые коробки или пакета с подписями: "Оставить", "Отдать", "Выбросить". Таймер с громким сигналом (подойдёт приложение на телефоне). Удобная одежда и хорошее освещение — придётся много двигаться. Энергичная музыка или подкаст для темпа. Опционально — помощник, который проследит за временем и не даст застрять в воспоминаниях.