Как справиться с гиперопекой матерей: советы психолога для сохранения здоровых отношений

Гиперопека со стороны матерей может стать настоящей ловушкой для взрослых детей, замаскированной под заботу. В интервью «Газете.Ru» клинический психолог Станислав Самбурский, автор канала «Экологичный психолог», рассказал о феномене, известном в психологии как «инфантилизация». Это состояние, когда взрослые дети продолжают получать избыточное внимание и контроль со стороны матерей, даже когда они уже давно стали самостоятельными.

По словам Самбурского, матери, склонные к гиперопеке, часто испытывают страх одиночества и потери смысла жизни. Их идентичность сливается с жизнью детей, и они воспринимают их как продолжение себя. В случае попытки детей вырваться из этого контроля, такие матери могут реагировать истерикой и обидой, заявляя: «Я тебе всю жизнь отдала, а ты!»

Психолог подчеркивает, что гиперопека — это не проявление любви, а манипуляция, основанная на страхах матери. Примером такой токсичной заботы может служить ситуация, когда мама каждый день «случайно» оказывается рядом, принося еду и давая советы о том, как жить. Более того, бывает, что мать вмешивается в профессиональную жизнь ребенка, звоня его начальнику, чтобы узнать, как он справляется с обязанностями.