Солнце включило тихий режим: почему метеопаты не верят прогнозам

Июль без штормов — но с подвохом

Июль начался с небольшой магнитной бури уровня G1 — слабой, но достаточной, чтобы чувствительные люди потянулись за таблетками. Однако ученые успокаивают: в этом месяце серьезных всплесков солнечной активности не ожидается. Следующие волнения магнитосферы прогнозируют 10–11 и 22–23 июля, но и они не выйдут за рамки «умеренных». Казалось бы, можно расслабиться… если бы не одно «но».

Почему прогнозы — не гарантия?

Долгосрочные предсказания солнечной активности — вещь ненадежная. Внезапные вспышки могут изменить картину за считанные часы, и тогда вместо спокойного июля метеопаты получат бессонницу и скачки давления. Врачи советуют держать под рукой проверенные средства, даже если календарь магнитных бурь выглядит безобидно.

Как пережить «космическую погоду» без потерь?

Главное правило — не провоцировать организм. В дни возмущений лучше отказаться от тяжелой пищи, алкоголя и сигарет, заменив их водой, овощами и легкими белками. Физические нагрузки стоит свести к прогулкам, а стресс — к минимуму. Но самое важное — прислушиваться к себе, а не к прогнозам. Ведь солнце, как известно, любит сюрпризы.