Боль в сердце
Боль в сердце
Игорь Кириченко Опубликована 10.02.2025 в 19:25

Эта привычка увеличивает риск инфаркта в 70 раз — предупреждение врача

Врач предупредил, что курение увеличивает риск инфаркта в 70 раз

Сердечно-сосудистый хирург Дмитрий Некрасов в интервью Life. ru рассказал, что курение увеличивает риск инфаркта в 70 раз.

По словам специалиста, с течением времени восстановление после отказа от курения может занять некоторое время, однако оно возможно при сочетании с физической активностью, правильным питанием и, при необходимости, медикаментозной поддержкой.

Некрасов также отметил, что избыточный вес является нагрузкой на сердце: каждый килограмм сверх нормы увеличивает её. Врач порекомендовал умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание, велосипедные прогулки и занятия на велотренажере, которые полезнее для здоровья сердца, чем интенсивные тренировки.

Кроме того, доктор опроверг миф о пользе алкоголя для сердца, подчеркнув, что алкоголь в любых дозах вреден для сосудов и сердца. Он порекомендовал для поддержания здоровья пить негазированную воду, чай и кофе в умеренных количествах.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Опасная музыка: мужчина каждый день перед сном повторял одно действие и погрузился в кошмар наяву сегодня в 10:29

История, рассказанная пользователем Reddit под ником 2718frenchcarrotts, служит пугающим напоминанием о том, как безобидная на первый взгляд привычка может привести к серьезным последствиям для психического здоровья.

Читать полностью »
В Дагестане и на Северном Кавказе мужчины стали тайно увеличивать губы 22.06.2025 в 16:10

По ночам, тайно и за 20 тысяч: мужчины на Кавказе массово увеличивают губы — и боятся, что их рассекретят

В республиках Северо-Кавказского федерального округа, включая Дагестан, заметен неожиданный тренд.

Читать полностью »
Остапкович: золото — не способ заработать, а способ сохранить 22.06.2025 в 15:47

Золото не спасёт: эксперт рассказал, почему не стоит вкладывать в него все сбережения

Золото стоит рассматривать прежде всего как инструмент сбережения, а не источник прибыли, считает научный руководитель Центра конъюнктурных исследований НИУ ВШЭ Георгий Остапкович.

Читать полностью »
В МГУ начали продавать места на церемонию вручения дипломов 22.06.2025 в 15:46

Диплом за 20 тысяч: в МГУ студенты начали продавать места для родственников на выпускной

На факультете мировой политики МГУ перед выпускной церемонией ввели ограничение: каждому выпускнику разрешили привести лишь одного гостя.

Читать полностью »
Россия в мае увеличила импорт вина из Грузии в 3,4 раза 22.06.2025 в 15:37

Винный рекорд: Россия резко нарастила импорт вина из Грузии — рост в 3,4 раза за год

По данным Национальной службы статистики Грузии, в мае 2025 года поставки грузинского вина в Россию выросли в 3,4 раза по сравнению с маем прошлого года.

Читать полностью »
Доверчивость за 18 миллионов: москвичка лишилась крупной суммы, поверив звонку от 19.06.2025 в 14:12

Москвичка стала жертвой телефонных мошенников, лишившись более чем 18 миллионов рублей.

Читать полностью »
ТЦ: новый центр притяжения для подростков? Мнение психолога 18.06.2025 в 10:22

Торговые центры становятся все более популярными местами для отдыха среди российских подростков.

Читать полностью »
Астрологический прогноз для свадебного сезона 2025: выбирайте дату мудро 17.06.2025 в 10:15

Планируете летнюю свадьбу? Тогда этот астрологический календарь – ваш незаменимый помощник!

Читать полностью »