Почему нельзя пить слишком много воды: советы и предупреждения врача

Опасности избыточного потребления воды для здоровья человека акцентировала внимание терапевт Ольга Семенова.

Если человек выпивает более четырех-пяти литров жидкости в день, это может привести к различным патологиям, в частности, к гипонатриемии, что означает снижение содержания натрия в крови из-за вымывания электролитов. Признаки этого состояния могут включать в себя тошноту, судорожные сокращения мышц и путаницу в сознании, предостерегает специалист.

Наибольшую угрозу представляет избыточное питьё для людей, страдающих заболеваниями почек, сердечной недостаточностью и эндокринными нарушениями, такими как гипотиреоз или синдром неадекватной секреции антидиуретического гормона. При наличии этих заболеваний избыточная жидкость с трудом выводится из организма, что приводит к её задержке, отекам и серьезному ухудшению состояния пациента, сообщает NEWS.ru.