Девушка спит
Девушка спит
Елена Журавкова Опубликована 08.04.2025 в 7:15

Врач рассказала о причинах храпа

Храп: причины, профилактика и лечение

Храп — это распространённая проблема, которая затрагивает как мужчин, так и женщин, а иногда и детей. Врач отоларинголог, радиохирург, кандидат медицинских наук Оксана Гришунина рассказала Moneytimes.ru, что храп возникает из-за структурных изменений в дыхательных путях, таких как плохо дышащий нос и распухшее нёбо. Эти изменения могут ухудшаться со временем, что приводит к затруднению дыхания и, как следствие, к храпу.

Причины храпа

Основные причины храпа включают:

Проблемы с носовым дыханием: Отек слизистой оболочки носа может привести к затруднению дыхания.
Структурные изменения: Увеличение мягкого нёба и других анатомических особенностей может способствовать появлению храпа.
Важно отметить, что храп не является воспалительным состоянием, а результатом постепенных структурных изменений в организме.

Профилактика

К сожалению, профилактика храпа не всегда возможна. Если бы существовали эффективные меры для предотвращения этого состояния, многие люди избежали бы его последствий. Однако важно быть внимательным к своему здоровью и обращаться к врачу при первых признаках проблемы.

Лечение храпа

Лечение храпа возможно и включает в себя различные методы. Одним из наиболее эффективных является радиохирургия, которая позволяет прижигать ткани носа и корректировать нёбо. Эта процедура, проводимая амбулаторно, занимает всего около 10 минут и выполняется под местной анестезией. В большинстве случаев пациент может сразу вернуться к обычной жизни.

Существуют и другие методы, но важно понимать, что не все случаи храпа требуют хирургического вмешательства. Иногда достаточно исправить проблемы с носом, чтобы устранить храп.

Почему стоит обратиться к врачу

Если храп мешает вам или вашим близким, стоит обратиться к специалисту. Храп может не только вызывать дискомфорт, но и приводить к более серьёзным проблемам со здоровьем, таким как нарушения сна, головные боли, а также проблемы с ушами и горлом.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Школьный повар раскрывает секрет: как быстро и легко очистить сардельки в натуральной оболочке 12.09.2025 в 9:31

Устали от борьбы с оболочкой сарделек? Простой лайфхак, который работает

Сардельки и сосиски в натуральной оболочке – продукт, который многим нравится за ощущение «домашнего» приготовления.

Читать полностью »
Птица в двигателе: самолет на Ташкент прервал взлет в Иркутске 12.09.2025 в 7:17

Экстренная посадка в Иркутске: пассажиры рейса на Ташкент столкнулись с непредвиденной ситуацией

Сегодня в аэропорту Иркутска пассажирский лайнер авиакомпании "Уральские авиалинии", выполнявший рейс в Ташкент, был вынужден прервать взлет во время разгона по взлетно-посадочной полосе.

Читать полностью »
Идеальный завтрак без лишних хлопот: рецепт маффинов, который освоит каждый 12.09.2025 в 6:36

Всего 5 минут на подготовку, 20 минут на выпечку: маффины, которые выручат в любое утро

Утренние сборы часто оставляют мало времени на приготовление полноценного завтрака. Но что, если бы существовал рецепт, который позволит вам насладиться домашней выпечкой всего за несколько минут подготовки?

Читать полностью »
Лайфхаки с пеной для бритья: от сияющей фурнитуры до чистых зеркал и одежды 11.09.2025 в 9:31

Не только для бритья: пена для ухода за домом, которая удивит вас своими возможностями

Пена для бритья – это тот самый универсальный солдат, который часто остается недооцененным, когда речь заходит о бытовых задачах.

Читать полностью »
Цена здоровья: эксперты призывают расширить пакеты ДМС, включив в них покупку медикаментов 11.09.2025 в 9:28

Россия – в меньшинстве: почему наши полисы ДМС не покрывают расходы на лекарства, в отличие от других стран

Российские полисы добровольного медицинского страхования (ДМС) могут быть существенно улучшены: аналитики компании Mains Lab настаивают на включении в их стандартные пакеты расходов на покупку лекарств.

Читать полностью »
Страстный поцелуй под прицелом полиции? Юрист объяснила, когда проявление чувств может стать проблемой 11.09.2025 в 7:46

Не каждое объятие – хулиганство: закон о поцелуях в общественных местах, о котором вы могли не знать

Вопрос о том, могут ли поцелуи в общественных местах повлечь за собой юридические последствия, давно вызывает споры.

Читать полностью »
Автобусные перевозки под прицелом: Россия вводит новые правила надзора и классификацию рисков 11.09.2025 в 7:43

От опасных грузов до лицензированных автобусов: как изменятся проверки перевозчиков в России

В России вступили в силу обновленные правила надзора за автобусными перевозками, подлежащими лицензированию. Соответствующий документ опубликован и направлен на повышение безопасности пассажирских перевозок.

Читать полностью »
Бездушный поступок и счастливый финал: как водитель выбросил котят в бак, а работники шиномонтажа спасли им жизнь 11.09.2025 в 7:40

Шокирующий случай в Бердске: водитель избавился от котят, но неравнодушие людей оказалось сильнее жестокости

В Бердске (Новосибирская область) произошел шокирующий случай: водитель автомобиля хладнокровно выбросил мешок с котятами в мусорный бак.

Читать полностью »