Мозг ленится — и это не шутка: как нейросети крадут наше мышление

Искусственный интеллект прочно вошёл в нашу жизнь, став таким же привычным инструментом, как калькулятор. Но если калькулятор не делает человека плохим математиком, то нейросети угрожают куда более ценному — способности думать. Психиатр Сергей Тарасов предупреждает: чем чаще мы перекладываем умственную работу на алгоритмы, тем быстрее слабеет наш собственный мозг.

Что происходит, когда думает за нас машина?

По словам специалиста, постоянное использование ИИ приводит к печальным последствиям: угасают аналитические способности, пропадает навык формулировать мысли и аргументировать позицию. Критическое мышление, которое формируется годами, без регулярной тренировки буквально "атрофируется" — как мышцы без физической нагрузки. Особенно тревожно это звучит в контексте подростков, чей мозг только развивается.

Опасная иллюзия: "Я это сделал!"

Самый коварный эффект — ложное чувство компетентности. Когда нейросеть генерирует идеальный текст или решение задачи, у молодых людей возникает иллюзия, что это их заслуга. На самом деле, интеллектуальный вклад минимален — ИИ просто создаёт видимость понимания. Со временем это может привести к тому, что целое поколение разучится думать самостоятельно.

Баланс между удобством и развитием

Полностью отказываться от технологий бессмысленно, но важно помнить: ИИ — всего лишь инструмент. Как молоток не сделает из человека плотника, так и ChatGPT не заменит живого мышления. Возможно, пришло время задуматься не только о том, как нейросети упрощают жизнь, но и о том, что они у нас отнимают.