Боль в сердце
Боль в сердце
Елена Журавкова Опубликована 24.12.2024 в 5:19

Инфаркт миокарда: как защитить сердце и предотвратить опасные последствия?

Инфаркт миокарда: причины, профилактика и современные методы лечения

Инфаркт миокарда — это одно из самых серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, которое возникает в результате прекращения поступления кислорода к сердечной мышце. Врач-кардиолог и профессор, доктор медицинских наук Юрий Конев объясняет, что основной причиной инфаркта является закупорка коронарных сосудов, зачастую вызванная атеросклерозом. Атеросклеротические бляшки могут разрываться, образуя тромбы, которые полностью блокируют кровоток, что представляет серьезную угрозу для жизни.

С возрастом риск развития атеросклероза увеличивается, что связано с изменениями в сосудистой системе и повышением свертываемости крови. Важным аспектом профилактики инфаркта является правильное питание. Конев отмечает, что в последние годы рекомендации по питанию изменились: если ранее акцент делался на избегание холестерина и потребление обезжиренных продуктов, то сейчас специалисты советуют придерживаться сбалансированного рациона, включающего небольшие количества жиров и холестерина, необходимых для нормального функционирования организма.

Для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний врач рекомендует придерживаться средиземноморской диеты, богатой овощами, фруктами и клетчаткой, с ограничением красного мяса и умеренным потреблением рыбы. Кроме того, важно следить за калорийностью пищи и уделять внимание качеству сна. Оптимальное время для сна, по словам Конева, — с 11 до 12 часов ночи, когда уровень мелатонина, гормона, отвечающего за адаптацию организма, достигает своего пика.

Современные методы лечения инфаркта миокарда включают хирургические вмешательства, такие как стентирование, которое восстанавливает кровоток в пораженных сосудах. Раннее выявление сосудистых заболеваний имеет решающее значение для успешной профилактики и лечения. Конев призывает всех следить за своим здоровьем и обращаться к специалистам при первых признаках проблем.

Своевременная диагностика и здоровый образ жизни могут значительно продлить жизнь и улучшить её качество, подчеркивает эксперт.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Черный чай против нагара: сковорода снова как новая 14.07.2025 в 10:55

Застарелый нагар и жир на сковороде не обязательно удалять агрессивной химией — есть безопасный и доступный способ. Обычный черный чай легко справляется с загрязнениями, не повреждая покрытие.

Читать полностью »
Роспотребнадзор рекомендовал сократить рабочий день в жару 10.07.2025 в 14:33

Жара ударила по графику: Роспотребнадзор велел сокращать рабочий день

Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для работодателей на случай аномально высоких температур. Об этом сообщило агентство ТАСС.

Читать полностью »
10 июля: звёзды дарят Водолею шанс выгодно вложиться 09.07.2025 в 19:21

10 июля Водолеев ждёт день финансовых возможностей: время делать выгодные покупки и развиваться профессионально. Но вечером — осторожно с займами!

Читать полностью »
Опасная домашняя работа: Анфиса Чехова получила серьезную травму, заправляя постель 09.07.2025 в 10:18

Анфиса Чехова сломала палец, заправляя кровать: неожиданная травма телеведущей шокировала поклонников

Телеведущая Анфиса Чехова получила неожиданную и довольно неприятную травму, занимаясь обычной домашней работой.

Читать полностью »
Маск объявил войну Трампу: акции Tesla рухнули после скандального заявления 07.07.2025 в 19:53

Илон Маск создает свою партию: как это ударит по Tesla и его состоянию?

В начале текущего года Илон Маск, считающийся самым богатым человеком мира, неожиданно проявил особый интерес к политике, оказав значительное влияние на избирательную кампанию Дональда Трампа и на время став его близким союзником.

Читать полностью »
Неожиданная травма на свадебном торжестве — как традиция чуть не привела к потере глаза 30.06.2025 в 10:07

В погоне за букетом: Россиянка чуть не осталась без глаза

В Чебоксарах во время очередного свадебного ритуала произошёл неприятный инцидент, который заставил всех присутствующих замереть в шоке.

Читать полностью »
Импорт морепродуктов из России в Южную Корею снизился до минимума за год 29.06.2025 в 14:01

Южная Корея резко сократила закупки российских морепродуктов — минимум за год

В мае 2025 года Южная Корея заметно сократила закупки российских морепродуктов — объем импорта упал до минимальных значений за последний год.

Читать полностью »
Объём интернет-торговли в России достиг 3,5 трлн рублей с начала 2025 года 29.06.2025 в 13:55

От Кунашира до Калининграда: интернет-торговля охватила всю Россию и бьёт рекорды

Пункты выдачи заказов интернет-магазинов стали доступны по всей территории России.

Читать полностью »

Новости

Врач Пунам Кришан: у женщин симптомы инфаркта часто незаметны

Путешествие в Абхазию: блогер рассказала о ценах на отдых и отеле за 6000 рублей за ночь

Что запрещено при чистке микроволновки и какие ошибки сокращают срок службы

Учёные разработали метод переработки фольги, который снижает содержание алюминия в бумаге до 1%

Учёные впервые зафиксировали движение электронов в реальном времени с рекордной точностью

Учёные предложили использовать генную инженерию для восстановления популяций редких животных

Ученые впервые использовали квантовый компьютер для анализа железо-серных кластеров

Росатом завершил ключевой этап создания цифрового двойника для переработки ядерного топлива