Почему мы откладываем свои мечты: причины и решение проблемы от психолога

Синдром отложенной жизни — это состояние, при котором человек осознаёт свои мечты и амбиции, но не может их реализовать. В беседе с NewsInfo. Ru психолог Анатолий Некрасов заявил, что основной причиной является незрелость личности.

"Человек может быть взрослым по возрасту, но оставаться психологически младенцем. Эта внутреняя несовершенность приводит к страхам, сомнениям и неуверенности, что мешает развитию и достижениям", — объясняет психолог.

Одной из главных причин синдрома является чрезмерная забота родителей, особенно матерей, которая часто ведёт к инфантильности.

"Переопека не даёт взрослому человеку развиваться как личность. В результате они не могут принимать решения, не знают, чего хотят от жизни", — утверждает Некрасов.

Для преодоления синдрома отложенной жизни психолог советует начать с переосмысления восприятия мира и развития внутреннего опыта.

"Чтобы достичь зрелости и адекватного восприятия реальности, важно работать над собой и развивать эмоциональную зрелость", — подчеркивает эксперт.

Однако, как отмечает Некрасов, осознания проблемы недостаточно.

"Без действий человек не сможет изменить своё положение. Нужно осознавать свои слабые места и работать над ними", — добавляет он.

Психолог рекомендует начинать работу над собой через творчество и самообразование. Литература и практики саморазвития помогут сформировать зрелую личность и развить эмоциональное и интеллектуальное самосознание.