Невидимая угроза внутри: какие бактерии ускоряют развитие атеросклероза

Некоторые кишечные бактерии связаны с повышенным риском развития атеросклероза, сообщила кандидат биологических наук, руководитель отдела микробиологии сервиса "Новабиом" Софья Цветикова.

По словам Цветиковой, микробиота кишечника оказывает влияние на здоровье сердца и сосудов, участвуя в обмене холестерина и образовании веществ, способствующих развитию атеросклероза.

"Кишечные бактерии участвуют в обмене холестерина и образовании веществ, которые повышают риск атеросклероза", — пояснила она.

Микробиолог уточнила, что с развитием атеросклероза связаны, например, бактерии Lachnoclostridium и Porphyromonas. Чем больше их содержание в микробиоте кишечника, тем выше риск развития сосудистых заболеваний. При этом небольшое количество этих бактерий присутствует даже у здоровых людей, передает "Лента.ру".

Для поддержания здоровья микробиома кишечника и снижения риска сосудистых заболеваний Цветикова рекомендовала правильно питаться, отдавая предпочтение натуральным продуктам, богатым клетчаткой. Также важно ограничивать потребление красного мяса и вредных жиров.