Кишечник управляет эмоциями? Новое исследование раскрывает скрытую связь

Новые научные данные подтверждают, что между психическим состоянием и физическим здоровьем существует тесная связь. Исследование показало: высокожировая диета не только способствует набору веса, но и может вызывать когнитивные нарушения и тревожные расстройства. Результаты работы ещё раз указывают на важнейшую роль кишечника и его микробиома в регуляции психического здоровья.

По мнению учёных, исследование укрепляет гипотезу о "оси кишечник-мозг" — сложной системе взаимодействия между центральной нервной системой и пищеварительным трактом. Результаты открывают новые горизонты для профилактики и терапии тревожных расстройств через коррекцию рациона и восстановление здорового микробиома.

Чтобы глубже понять эту взаимосвязь, исследователи провели серию лабораторных экспериментов на 32 самцах мышей в возрасте от 6 до 21 недели. Животных разделили на две группы: одна получала пищу с низким содержанием жиров, а вторая — с высоким. Диета длилась 15 недель.

После этого мышей подвергли ряду поведенческих тестов, моделирующих когнитивную нагрузку и реакции, схожие с человеческими эмоциональными проявлениями. Результаты оказались показательными: мыши на жирной диете демонстрировали тревожное поведение, в частности, склонность к "замиранию" — аналог реакции страха и тревоги у людей. Их сверстники с нормальной массой тела, наоборот, чувствовали себя увереннее.

Более того, анализ микрофлоры кишечника выявил значительные отличия в составе микробиома между двумя группами. Это подтвердило: изменения в пищевом поведении влияют не только на фигуру, но и на химический баланс в организме, от которого напрямую зависит мозговая активность и эмоциональный фон.