Запрет на купание при температуре — устаревший миф

Фраза "не мойся, пока болеешь" передаётся из поколения в поколение. Когда-то в этом был смысл: отсутствие отопления и горячей воды делало купание риском. Об этом пишут Белновости. Переохлаждение в плохо отапливаемом доме действительно могло ухудшить состояние. Тогда лучше было лишний раз не раздеваться.

Что думают современные врачи
Сегодня мнение медицины кардинально иное. Если человек чувствует себя стабильно, тёплый душ может быть даже полезен. Вода очищает кожу от пота и токсинов, а также расслабляет мышцы. Главное — избегать сильного жара или холода, чтобы не перегружать организм.

Правила безопасного купания
После душа важно быстро насухо вытереться и переодеться в сухую одежду. Сквозняк или холодный пол могут свести эффект на нет. Лучше принимать водные процедуры вечером, чтобы после них сразу лечь в тёплую постель. Особенно это важно для детей — тёплая ванна помогает сбить жар, если соблюдать осторожность.

Когда стоит воздержаться
Если температура сопровождается сильной слабостью или головокружением, душ лучше отложить. Также врачи советуют проконсультироваться, если есть хронические заболевания. Но в большинстве случаев гигиена во время болезни — не враг, а союзник. Чистота и ощущение свежести помогают чувствовать себя увереннее и ускоряют выздоровление.