Кардиолог раскрыл опасные для сердца зимние «закрутки»
Кардиолог Тамаз Гаглошвили поделился своим мнением о том, почему консервированные продукты, включая домашние заготовки, требуют особого внимания, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
По словам специалиста, продукты с высоким содержанием натрия могут негативно сказаться на артериальном давлении, атеросклерозе, функции сердца и почек.
"Продукты не стоит классифицировать как исключительно вредные или полезные. Важно учитывать их влияние на организм. Продукты с высоким содержанием натрия нужно ограничивать, но не исключать полностью", — подчеркнул врач.
К таким продуктам он отнес колбасы, сосиски, сыры и консервы, а также особенно выделил традиционные зимние закрутки, такие как огурцы и помидоры, в которых, по его словам, содержится чрезмерное количество натрия.
Об этом сообщает "Российская газета". Кардиолог также обсудил тему кофе, называя его "положительным продуктом". Он ссылался на исследования, показывающие, что употребление двух-трех чашек кофе в день может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В поддержку этой точки зрения кардиолог Анна Кореневич ранее отметила, что сердечно-сосудистые заболевания чаще наблюдаются у людей, которые злоупотребляют быстрыми углеводами, красным мясом, трансжирами и консервами.
Однако она добавила, что проблема заключается не только в питании, но и в эмоциональном состоянии человека.
"Стресс может вызывать желание потреблять нездоровую пищу", — предостерегла она.
