Кофе снижает риск депрессии, утверждает профессор Стеббинг

Регулярное употребление кофе, по мнению профессора биомедицинских наук Университета Англия Раскин, Джастина Стеббинга, может способствовать увеличению продолжительности жизни.

В интервью для The Sun он сообщил о результатах исследования, в котором приняли участие 400 тысяч человек. Согласно этим данным, питье кофе на протяжении 12-13 лет связано с уменьшением риска преждевременной смерти. Профессор отметил, что наиболее выраженный эффект наблюдается у тех, кто выпивает 4-5 чашек напитка в день. По его мнению, такой эффект объясняется защитным действием кофе от различных заболеваний.

Стеббинг добавил, что кофе может сыграть важную роль в профилактике таких заболеваний, как болезни сердца, инсульт, диабет второго типа, рак, заболевания печени и нейродегенеративные болезни. Кроме того, он указал на психоэмоциональную пользу кофе: у людей, которые регулярно употребляют этот напиток, риск развития депрессии снижается на 20%.

Кроме того, Рамаз Чантурия, глава ассоциации «Росчайкофе», сообщил, что в начале 2025 года цены на кофе будут расти, однако в последующие месяцы, вероятно, их ожидает снижение.