Стимулирует гормон удовольствия, снижает тревогу — назван вид чая, избавляющий от депрессии

Напиток-антидепрессант назвала врач, теледоктор Елена Малышева в рамках программы «Жить здорово!» на Первом канале. По ее словам. Это чай матча из порошка. На это обратила внимание Лента.ру.

В связи с тем, что он оказывает воздействие на префронтальную кору головного мозга, отвечающую за эмоции, негативные и пессимистичные мысли исчезают. После употребления чая матчи вырабатывается дофамин, то есть гормон удовольствия, в результате чего снижается уровень стресса. Такие комментарии последовали от иммунолога Андрея Продеуса.

В эфире телепередачи также прозвучала информация, что матча содержит большое количество кофеина — признанного мозгового стимулятора. Он способен повышать внимание. Врачи не исключают, что зеленый цвет чая также может оказывать успокаивающее действие и снижать уровень тревоги — одного из показателей депрессии.