Свежая морковь
Свежая морковь
Юлия Захарова Опубликована 18.06.2025 в 14:47

Простой перекус каждый день снижает опасность сразу нескольких видов рака

Назван простой овощ для снижения риска развития восьми видов рака

Врач Уильям Ариас в беседе с изданием El Español рассказал, что включение в рацион одного недорогого овоща может снизить риск развития восьми видов рака на 30 процентов.

По словам специалиста, речь идет о моркови, богатой каротиноидами — веществами, придающими ей характерный оранжевый цвет. Каротиноиды обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что позволяет снижать риск возникновения различных онкологических заболеваний.

Ариас отметил, что для достижения положительного эффекта достаточно употреблять одну-две моркови в день.

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Кожа стареет в 2 раза быстрее: скрытая опасность масел для загара вчера в 23:33

Масла для загара ускоряют старение кожи и повышают риск серьезных заболеваний, несмотря на временный красивый эффект.

Читать полностью »
Мышцы взбунтовались против неправильных весов: как подобрать нагрузку без травм вчера в 23:33

Как правильно подобрать рабочий вес в зале для роста мышц, силы и выносливости без риска травм.

Читать полностью »
'Нет' делает вас сильнее: как отказы улучшают отношения с близкими вчера в 23:33

Умение говорить "нет" укрепляет отношения и сохраняет эмоциональные ресурсы, особенно в общении с близкими.

Читать полностью »
Отёки исчезают к вечеру: простая поза, травяной чай и валик под ноги творят чудеса в жару вчера в 23:04

В жару ноги наливаются, обувь жмёт, а к вечеру появляется тяжесть? Всё может быть связано с отёками. Рассказываем, как себе помочь — просто и эффективно.

Читать полностью »
Свет ночью бьёт по сердцу: скрытая опасность, о которой молчат гаджеты вчера в 22:33

Исследование доказало, что сон при свете увеличивает риск болезней сердца на 30-50%, нарушая естественные ритмы организма.

Читать полностью »
Глаза выдали возраст — но россияне нашли решение: почему все бросились на блефаропластику вчера в 22:33

Блефаропластика стала самой популярной пластической операцией в России, особенно среди молодых пациентов до 30 лет.

Читать полностью »
Желудок объявил бунт: как лето превращает наш рацион в минное поле вчера в 22:33

Почему летом обостряются желудочные проблемы и как избежать пищевых отравлений в жару.

Читать полностью »
Супербактерии сбежали из канализации — но их уже ждут: как пряности становятся новым оружием науки вчера в 22:32

Ученые обнаружили в сточных водах устойчивые к антибиотикам бактерии и нашли способ бороться с ними при помощи куркумы и ревеня.

Читать полностью »