Врачи рекомендуют: спите голыми и в носках для крепкого брака

В новом выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман предложили россиянам необычную рекомендацию для укрепления семейных отношений: спать голыми и в носках. Эта идея, по их мнению, может способствовать не только физическому, но и эмоциональному сближению партнеров.

Малышева объяснила, что обнаженное тело в сочетании с теплыми носками помогает создать уютную атмосферу для сна, что, в свою очередь, приводит к выделению окситоцина — так называемого гормона любви и привязанности. Этот гормон играет важную роль в укреплении эмоциональной связи между супругами.

Гандельман добавил, что поддержание ног в тепле может способствовать более быстрому засыпанию и улучшению качества сна. «На страсти не проживешь, а вот на привязанности можно построить долгие и крепкие отношения», — подчеркнул кардиолог, призывая зрителей обратить внимание на важность эмоциональной близости.