Когда начинается старость — новые данные науки, которые удивляют

Учёные из Стэнфордского университета опубликовали исследование в Nature Medicine, где раскрыли неожиданный возраст, с которого начинаются процессы биологического старения. В анализе приняли участие образцы крови более четырёх тысяч человек от 18 до 95 лет. Основой исследования стали изменения в уровне белков — ключевых компонентов клеток, которые, как пояснил ведущий автор Тони Вис-Корэй, отражают состояние всего организма.

Исследование выявило, что уже с 34 лет в организме запускается постепенное снижение физического потенциала, что и можно считать настоящим стартом старения. Учёные разделили жизнь человека на три биологических этапа: зрелость с 34 до 60 лет, поздняя зрелость от 60 до 78 и старость после 78 лет. С возрастом снижается выработка определённых белков, что влияет на процессы восстановления клеток и приводит к характерным для старения симптомам — ухудшению памяти, снижению мышечной массы и другим.

Результаты меняют традиционные представления о старости, предлагая ориентироваться не на возраст, а на молекулярные показатели организма. При этом учёные отметили, что в разных популяциях биологическое старение может начинаться в разное время, влияя на здоровье и продолжительность жизни.