Лечит и цветёт: 5 растений, которые заменят полаптеки — прямо с грядки

Дачный участок — это не только овощи, ягоды и зелень к столу, но и настоящий природный аптекарский огород. Доцент Новосибирского государственного медицинского университета Константин Качкин рассказал, какие лекарственные растения можно с успехом выращивать у себя на участке, как отличить их от декоративных аналогов и как правильно их заготавливать.

Что посадить: пять природных лекарей

• Ромашка аптечная

Известна своими противовоспалительными и антисептическими свойствами. Предпочитает солнечные участки с рыхлой почвой. Отличить настоящую ромашку можно по полному аромату и пустотелому цветоложу.

• Мята перечная

Содержит высокую концентрацию ментола, помогает при головных болях и проблемах с пищеварением. Предпочитает влажную плодородную почву, но разрастается агрессивно, поэтому лучше сажать её в контейнерах. Проверка — растёртый лист даёт освежающий холодящий аромат.

• Календула (ноготки)

Обладает антисептическим и заживляющим эффектом. Неприхотлива, хорошо переносит засуху. Цветки собирают в сухую погоду, когда они полностью раскрыты.

• Мелисса лекарственная

Имеет мягкое успокаивающее действие. Лучше растёт в полутени, поскольку под прямыми лучами солнца её листья грубеют. Отличить от мяты можно по овальным листьям и лимонному аромату.

• Шиповник

Лидер по содержанию витамина С. Лучшие сорта для выращивания — майский и морщинистый, с крупными ягодами. Оценить качество плодов можно по вверх направленным чашелистикам. Собирать шиповник следует осенью, сушить — при температуре 80-90 °C.

Как ухаживать и собирать лекарственные растения

Мульча — под запретом: органическая мульча может спровоцировать плесень, особенно у лекарственных культур. Вместо неё рыхлите почву после дождя.

1. Сбор — в начале цветения, когда концентрация полезных веществ максимальна.
2. Сушка — в тени, без доступа прямого солнца.
3. Хранение — в стеклянных банках или тканевых мешочках, в сухом прохладном месте.

Эксперты предупреждают: лекарственные травы — не безобидные сорняки. Даже природные средства могут вызывать аллергии, иметь противопоказания и вступать в конфликт с медикаментами. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Кроме того, не стоит покупать семена и рассаду на стихийных рынках — вместо лекарственных растений легко приобрести декоративные или вредные аналоги.