124-летняя женщина поделилась секретом долголетия

Долгожительница из Китая, отметившая свой 124-й день рождения, считает, что секретом своего долголетия стали соблюдение распорядка дня, трехразовое питание и оптимистичный взгляд на жизнь. Об этом сообщает South China Morning Post (SCMP).

Цю Чайши родилась 1 января 1901 года и является одной из старейших жительниц не только своего родного города Наньчун, но и всей провинции Сычуань. Ее внучке недавно исполнилось 60 лет, а самый младший представитель семьи, с которым общается Чайши, всего восемь месяцев.

По словам пенсионерки, ключ к активному долголетию заключается в позитивном отношении к жизни, регулярном потреблении риса с салом и активной физической активности.

Как уточняет SCMP, возраст китаянки пока не подтвержден международными организациями, несмотря на наличие у нее документов, подтверждающих дату рождения.