Рецепты для уютных зимних вечеров
Рецепты для уютных зимних вечеров
Анна Исакова Опубликована 26.12.2025 в 19:06

Тихая химия в духовке: обычная бумага для выпечки копит вещества, которые не исчезают годами

Экологи предупреждают о рисках использования пергамента для выпечки при высокой температуре

Обычная выпечка в духовке может таить в себе неожиданный риск. То, что многие считают безопасным и привычным кухонным аксессуаром, при высоких температурах способно выделять вредные вещества. Экологи и специалисты по химии советуют внимательнее относиться к этому продукту и по возможности отказаться от него. Об этом сообщает редакция CHIP со ссылкой на данные DPA.

Что скрывается в составе пергамента для выпечки

В основе антипригарных свойств большинства видов пергамента лежат так называемые PFAS — пер- и полифторированные алкильные соединения. Эти вещества известны как "вечные химикаты", поскольку они почти не разлагаются в окружающей среде и могут накапливаться в организме человека. Экологи отмечают, что следы PFAS сегодня обнаруживаются у большинства людей.

По данным экологических организаций, такие соединения применяются из-за способности отталкивать жир и воду. Однако при нагревании, особенно выше рекомендованных температур, они могут переходить в воздух и оседать на пище. Специалисты подчёркивают: даже если формально нормы не превышены, регулярное воздействие высоких температур увеличивает риск попадания этих веществ в организм.

Почему высокая температура особенно опасна

Главная проблема возникает при интенсивном нагреве. Эксперты советуют не использовать пергамент при температуре выше 220 градусов и следить, чтобы он не касался нагревательных элементов духовки. В противном случае химические соединения начинают испаряться быстрее.

Химики обращают внимание, что при частом приготовлении пищи в духовке воздействие может накапливаться. Особенно это актуально для людей, которые регулярно пекут хлеб, печенье или блюда с большим содержанием жира.

Чем заменить бумагу для выпечки

Самый надёжный вариант — полностью отказаться от пергамента. Классическая альтернатива — смазать противень маргарином или растительным маслом с высокой термостойкостью и слегка присыпать мукой или панировочными сухарями. Такой способ предотвращает прилипание и не требует дополнительных материалов.

Существует и комбинированный метод: смешать небольшое количество масла с мукой и равномерно распределить смесь по поверхности противня. Для рождественской выпечки специалисты также рекомендуют использовать облатки — на них удобно выпекать макаруны или пряники прямо на металлическом листе.

Как правильно утилизировать использованный пергамент

С точки зрения экологии пергамент допустимо применять повторно, если он не сильно загрязнён. После выпечки его можно аккуратно протереть влажной тканью, удалив крошки и жир. Однако если бумага потемнела, подгорела или имеет коричневые пятна, её следует выбрасывать только в общий мусор.

Экологи подчёркивают: такой пергамент нельзя отправлять в контейнер для бумаги, так как PFAS могут нарушить процессы переработки и загрязнить вторичное сырьё.

В итоге специалисты сходятся во мнении: отказ от бумаги для выпечки или её разумное использование снижает потенциальные риски для здоровья и помогает сократить нагрузку на окружающую среду.

Автор Анна Исакова
Анна Исакова — врач-терапевт с 12+ лет клинического опыта, обозреватель Moneytimes, специалист по профилактике и хроническим заболеваниям.
Редактор Елена Журавкова
Елена Журавкова — журналист, корреспондент новостной службы Манитаймс

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Крем от солнца может оказаться лишним: все зависит от одного важного условия 31.07.2026 в 18:07

Дерматолог Ирина Скорогудаева объяснила MoneyTimes, как тотальная изоляция от ультрафиолета может нарушить важнейшие биологические циклы организма.

Читать полностью »
Давление подскакивает только у врача: безобидная особенность или тревожный сигнал организма 31.07.2026 в 14:53

Терапевт Татьяна Романенко объяснила MoneyTimes, почему повышение артериального давления в кабинете врача часто принимают за простую нервную реакцию.

Читать полностью »
Железо без анализов бьет по организму: последствия могут оказаться тяжелее самого дефицита 30.07.2026 в 18:03

Нутрициолог Юлия Шарапова напомнила MoneyTimes об опасности бесконтрольного приема препаратов железа.

Читать полностью »
Продукты под видом фитнес и эко заполнили магазины: вот как их предлагают разоблачать 30.07.2026 в 17:29

Диетолог Ирина Писарева оценила для MoneyTimes идею создать в магазинах "зеленые коридоры".

Читать полностью »
Грибы объявили лекарством от всего: почему это увлечение может быть опасным 30.07.2026 в 12:55

Нарколог Василий Шуров назвал MoneyTimes последствия самостоятельного использования грибов в качестве лечебного средства.

Читать полностью »
Мир заговорил о новой эпидемии ВИЧ: что изменилось за последние два года 29.07.2026 в 14:32

Вирусолог Анатолий Альтштейн прокомментировал MoneyTimes новость о последствиях сокращения финансирования борьбы с ВИЧ.

Читать полностью »
Скрученный ноготь подает сигнал: за обычным дефектом может стоять скрытая проблема 28.07.2026 в 15:47

Подолог Дарья Волкова рассказала MoneyTimes, когда деформация ногтя требует обращения к специалисту.

Читать полностью »
Иммунитет здесь ни при чем: вот почему здоровым детям не стоит бездумно давать витамины 28.07.2026 в 12:57

Педиатр Рабият Зайниддинова рассказала MoneyTimes о рисках мармеладных витаминов для детей.

Читать полностью »

Новости

Маткапитал хотят пересчитать в пользу семей: в Госдуме нашли новый источник для увеличения выплат
Культурный бум охватил Россию: интерес к музеям и театрам вырос после одного большого перелома
Рост реальных доходов населения в России превысил текущие темпы обесценивания денег
Страховку считают лишней тратой, пока не случается это: россияне недооценивают главную выгоду
Устаревшие стандарты качества авиатоплива: правительство решилось на пересмотр критических параметров
Черноморская логистика треснула по швам: глобальный рынок продовольствия готовится к тяжелым временам
Средняя зарплата в России в 2025 году достигла 101 784 рублей
Статистика Социального фонда зафиксировала численность пенсионеров в России на уровне 40,48 млн