Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 18.07.2024 : 88,0872
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 18.07.2024 : 96,3046
Эффективные методы для детоксикации печени: от лимонной воды до травяных настоев

Эффективные методы для детоксикации печени: от лимонной воды до травяных настоев

Для поддержания здоровья печени важно уделять внимание правильному питанию и применению натуральных средств. Пейте чистую воду с соком половины лимона, он стимулирует очищение от токсинов, а вода выведет шлаки.

Чеснок и лук также считаются отличными помощниками в борьбе за здоровье печени. Лук и чеснок содержат питательные вещества, расщепляющие жир из отложений, избавляют от вредоносных бактерий и грибков.

Для поддержания здоровья печени очень полезно пить чай из расторопши пятнистой или добавлять в воду ее экстракт. В расторопше содержится силимарин, он защищает клетки печени от ядов и препятствует разрушению глютатиона, обеспечивающего вывод токсинов.

Мята, календула и зверобой также могут быть полезны для детоксикации печени. Стакан кипятка и 5 граммов листьев мяты настоять 15 минут. Принимать по 1 ст. л. каждые 3 часа. Календула известна способностью ускорять метаболические процессы в печени и улучшать секреторную функцию. Две чайные ложки цветков залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, затем процедить. Пить по половине стакана 4 раза в день.

Зверобой может уменьшить воспаление и укрепить общее состояние организма. Столовую ложку залейте стаканом кипятка и прокипятите в течение 15 минут. Настаивай 20 минут, процедите и принимайте 3 раза в день.

*Статья носит информационный характер. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Фото: freepik.com by @freepik

В Тверской области установили запрет на вылов определенных видов рыбы

В Тверской области установили запрет на вылов определенных видов рыбы

В Тверской области установлены ограничения на вылов определенных пород рыбы. Правоохранительные органы региона организовали профилактические рейды в рамках мероприятия «Нерест».

Власти увеличили порог минимального долга для начала банкротства юрлиц

Власти увеличили порог минимального долга для начала банкротства юрлиц

Госдума сразу в двух чтениях по инициативе Верховного суда России приняла норматив о повышении почти в семь раз. Было 300 тыс. рублей, теперь порог установлен в два млн рублей минимальной суммы долга, которая позволяет инициировать процедуру банкротства основной части юридических лиц.

Запасы газа в подземных газохранилищах ЕС превышают 63%

Запасы газа в подземных газохранилищах ЕС превышают 63%

Запасы голубого топлива в европейских подземных хранилищах превышают 63%, и данный показатель уже существенно ниже пиковых уровне, сообщает ТАСС.

Ключевыми поставщиками мяса в РФ стали Белоруссия, Бразилия и Парагвай

Ключевыми поставщиками мяса в РФ стали Белоруссия, Бразилия и Парагвай

По итогам минувшего года, лидером мясного экспорта в Россию стала Белоруссия, поставив почти 300 тыс. тонн продукции, сообщает РИА Новости.