Диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей Агапкин в передаче "О самом главном" на "России-1" отметили, что сок из томатов благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Специалисты подчеркнули, что томатный сок помогает предотвратить инфаркты и инсульты. По мнению диетолога, этот напиток снижает содержание "вредного" холестерина, усугубляющего развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Агапкин дополнил, что томатный сок обогащён калием, и он способствует снижению давления. Самое сильное давление на стенки сосудов оказывает артериальное давление, а если давление снижается, то кровеносные сосуды сохраняют целостность.
Также учёные назвали продукты, способные защитить от болезней сосудов и рака. Картофель лучше не жарить, а запекать, варить и готовить на пару. Яйца при разумном потреблении — отличный источник белка и содержат витамины B4, А, PP. Сыр содержит полезные для кишечника бактерии. А рыба — это белок и полезные жиры. Вместе они поддерживают сердечно-сосудистую систему и благотворно влияют на работу мозга.
Фото: freepik.com by @freepik
В Тверской области установили запрет на вылов определенных видов рыбы
В Тверской области установлены ограничения на вылов определенных пород рыбы. Правоохранительные органы региона организовали профилактические рейды в рамках мероприятия «Нерест».
Власти увеличили порог минимального долга для начала банкротства юрлиц
Госдума сразу в двух чтениях по инициативе Верховного суда России приняла норматив о повышении почти в семь раз. Было 300 тыс. рублей, теперь порог установлен в два млн рублей минимальной суммы долга, которая позволяет инициировать процедуру банкротства основной части юридических лиц.
Запасы газа в подземных газохранилищах ЕС превышают 63%
Запасы голубого топлива в европейских подземных хранилищах превышают 63%, и данный показатель уже существенно ниже пиковых уровне, сообщает ТАСС.
Ключевыми поставщиками мяса в РФ стали Белоруссия, Бразилия и Парагвай
По итогам минувшего года, лидером мясного экспорта в Россию стала Белоруссия, поставив почти 300 тыс. тонн продукции, сообщает РИА Новости.