Диетолог Марина Макиша и реабилитолог Сергей Агапкин в передаче "О самом главном" на "России-1" отметили, что сок из томатов благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Специалисты подчеркнули, что томатный сок помогает предотвратить инфаркты и инсульты. По мнению диетолога, этот напиток снижает содержание "вредного" холестерина, усугубляющего развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Агапкин дополнил, что томатный сок обогащён калием, и он способствует снижению давления. Самое сильное давление на стенки сосудов оказывает артериальное давление, а если давление снижается, то кровеносные сосуды сохраняют целостность.
Также учёные назвали продукты, способные защитить от болезней сосудов и рака. Картофель лучше не жарить, а запекать, варить и готовить на пару. Яйца при разумном потреблении — отличный источник белка и содержат витамины B4, А, PP. Сыр содержит полезные для кишечника бактерии. А рыба — это белок и полезные жиры. Вместе они поддерживают сердечно-сосудистую систему и благотворно влияют на работу мозга.
Фото: freepik.com by @freepik
Производство шоколада в России растет: увеличение на 9,2% за 2024 год
Производство шоколада в России за десять месяцев 2024 года достигло 877 тысяч тонн, что на 9,2% больше, чем за аналогичный период предыдущего года.
Путин инициирует налоговый вычет за страхование жизни и создание семейного инструмента сбережений
Президент России Владимир Путин на инвестиционном форуме ВТБ «Россия зовет!» поручил правительству и Центральному банку (ЦБ) РФ разработать законопроект, который обеспечит налоговый вычет для граждан, потративших средства на страхование жизни.
SBI: рупия станет волатильной в первые дни правления Трампа
После победы Дональда Трампа на президентских выборах 2024 года индийская рупия в ближайшие месяцы столкнется с повышенной волатильностью, сообщается в новом отчете Государственного банка Индии (SBI).
Банк России возобновляет операции по бюджетному правилу на валютном рынке
Банк России официально сообщил о возобновлении регулярных операций на валютном рынке в рамках бюджетного правила, приостановленных с 28 ноября 2024 года.