Максим Долгов Опубликована 25.10.2018 в 12:10

Девять привычек вашей огромной мотивации - Новости психологии

Девять привычек вашей огромной мотивации
Каждый из нас стремится к успеху. Достижение желаемого результата - вот что делает нас счастливыми. Мы часто полагаем, что достижение цели обязательно сопряжено с трудностями. Однако всё проще, чем мы думаем.


В данной статье мы рассмотрим 9 секретов мотивации, которые помогут Вам в достижении целей.

1. Вставайте рано

Большинство успешных людей начинают свой день с раннего подъёма. Быть жаворонком- значит иметь больше часов в сутках, а значит, иметь больше возможностей. Устройте, наконец, обещанную пробежку в парке, спокойно посидите за чашечкой кофе, наслаждаясь тишиной и наполняясь вдохновением. Попробуйте вставать рано, и через месяц вы себя не узнаете.

2. Despacito

Вы не сможете насладиться жизнью, если постоянно будете жить на бегу. Психологи всего мира советуют научиться вовремя замедлять темп жизни. Приостановитесь, посмотрите вокруг, подумайте о приятном, сосредоточьтесь на цели, охладите ум. Сбавьте скорость, тогда то, за чем вы гнались, само догонит Вас.

3. Делайте, а не говорите

Ежедневные шаги, пусть даже самые незначительные, на первый взгляд, приближают Вас к цели. Бездействие не поможет достичь желаемого. Поэтому только на практике, можно понять, на что Вы способны.

4. Выбирайте окружение

Данный секрет кажется простым, но именно он является главной составляющей твоего успеха. Общайтесь с теми, кто так же как Вы жаждет саморазвития. Обмен мнениями, ориентир на единомышленника, моральная поддержка замотивирует Вас ещё сильнее.

5. Умейте прощать

Простить- значит, отпустить ситуацию, скинуть камень с души, который тянет на дно. Чем легче Вы будете прощать обиды, тем более счастливой будет ваша жизнь, тем более свежим будет ваше мышление, тем легче вам будет преодолевать путь к успеху.

6. Чтение в удовольствие

Чтение способно расширить ваш кругозор, сформировать ваше мировоззрение, развить вашу речь. Вы начнете замечать детали, у Вас появится мотивация узнать больше и больше. Мотивация двигаться дальше. Дальше-больше.

7. Тренируйтесь

Регулярное занятие спортом улучшит ваше самочувствие. Вашу цель будет формировать постоянная мотивация быть в тонусе и успевать больше. Не зря считается, что спорт повышает продуктивность мозга.

8. Ведите записи

Как только Вы почувствуете, что у Вас накопилось достаточно мыслей и Вы готовы ими поделиться, а верного друга рядом не оказалось - не беда. Вы можете выплеснуть их на бумагу или на твою страничку в Twitter. Анализ записей и повторное прочтение любимых отрывков сконцентрирует Вас на главном, на вашей цели.

9. Будь настойчивым

Чарльз Буковски хотел стать писателем. Но десятилетиями его работы не печатала ни одна газета. Только достигнув 50 лет, Буковски получил возможность первый раз в жизни опубликовать свою работу. Он писал-писал-писал и не терял надежды наконец достигнуть желаемого. Вы добьётесь всего, чего хотите, если не сдадитесь. Будьте настойчивыми, упорными и трудолюбивыми!

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Основатель Black Swan Capitalist объявил о скором дефиците XRP сегодня в 19:17

SWIFT под угрозой: альткоин, который может перевернуть международные расчеты

Институционалы накапливают XRP, называя его цифровым аналогом золота. Эксперты видят в монете базовый инструмент для международных расчетов.

Читать полностью »
Питер Шифф посоветовал держателям биткоина менять активы сегодня в 18:18

Ошибка ФРС может похоронить биткоин: золото уже празднует победу

Экономисты отмечают: золото и серебро обновляют ценовые рекорды, а биткоин застрял в консолидации. Почему институционалы выбирают металлы.

Читать полностью »
Bybit: инвесторы переключают внимание со стейблкоинов на альткоины сегодня в 17:01

Инвесторы отказываются от стейблкоинов: криптопортфели нашли новых любимчиков

Новый отчет Bybit показал: инвесторы сокращают долю стейблкоинов, увеличивая вложения в SOL, XRP и DEX-токены. Что это значит для рынка.

Читать полностью »
Юристы Greenbaum Olbrantz: Мишра передавала мошенникам изображения клиентов Coinbase сегодня в 16:51

Фото и пароли в заложниках: хакеры The Comm держала клиентов Coinbase в руках

Масштабная утечка затронула 69 000 клиентов Coinbase: сотрудники подрядчика TaskUs продавали данные мошенникам, а расследование только набирает обороты.

Читать полностью »
Пирс опровергла поддержку частных криптопроектов сегодня в 15:40

Криптомама против детей блокчейна: диалог есть, поддержки нет

Проект OpenVPP объявил о "сотрудничестве" с SEC, но Эстер Пирс быстро расставила акценты, уточнив, что встреча не означает официальной поддержки.

Читать полностью »
Metaplanet создает дочерние компании в США и Японии сегодня в 14:33

Когда биткоин рушится — деривативы спасают: Metaplanet идет ва-банк

Metaplanet запускает новые компании: одна займётся биткоин-деривативами в США, другая — конференциями и медиа в Японии. Что изменится для инвесторов.

Читать полностью »
Налоговый консультант напомнила части россиян о праве на получение налогового вычета сегодня в 14:04

Учёба, здоровье, спорт: как скономить десятки тысяч на привычных тратах

Налоговый консультант Жукова поделилась с MoneyTimes информацией о видах налогового вычета для россиян.

Читать полностью »
США свернут надзор за Binance сегодня в 13:20

Чжао ушел, чтобы вернуться? Одна строка в профиле всколыхнула рынок

BNB обновил исторический максимум выше $960 на фоне переговоров Binance с Минюстом США и слухов о возможном возвращении Чанпэна Чжао.

Читать полностью »