Максим Долгов Опубликована 25.10.2018 в 12:10

Девять привычек вашей огромной мотивации - Новости психологии

Девять привычек вашей огромной мотивации
Каждый из нас стремится к успеху. Достижение желаемого результата - вот что делает нас счастливыми. Мы часто полагаем, что достижение цели обязательно сопряжено с трудностями. Однако всё проще, чем мы думаем.


В данной статье мы рассмотрим 9 секретов мотивации, которые помогут Вам в достижении целей.

1. Вставайте рано

Большинство успешных людей начинают свой день с раннего подъёма. Быть жаворонком- значит иметь больше часов в сутках, а значит, иметь больше возможностей. Устройте, наконец, обещанную пробежку в парке, спокойно посидите за чашечкой кофе, наслаждаясь тишиной и наполняясь вдохновением. Попробуйте вставать рано, и через месяц вы себя не узнаете.

2. Despacito

Вы не сможете насладиться жизнью, если постоянно будете жить на бегу. Психологи всего мира советуют научиться вовремя замедлять темп жизни. Приостановитесь, посмотрите вокруг, подумайте о приятном, сосредоточьтесь на цели, охладите ум. Сбавьте скорость, тогда то, за чем вы гнались, само догонит Вас.

3. Делайте, а не говорите

Ежедневные шаги, пусть даже самые незначительные, на первый взгляд, приближают Вас к цели. Бездействие не поможет достичь желаемого. Поэтому только на практике, можно понять, на что Вы способны.

4. Выбирайте окружение

Данный секрет кажется простым, но именно он является главной составляющей твоего успеха. Общайтесь с теми, кто так же как Вы жаждет саморазвития. Обмен мнениями, ориентир на единомышленника, моральная поддержка замотивирует Вас ещё сильнее.

5. Умейте прощать

Простить- значит, отпустить ситуацию, скинуть камень с души, который тянет на дно. Чем легче Вы будете прощать обиды, тем более счастливой будет ваша жизнь, тем более свежим будет ваше мышление, тем легче вам будет преодолевать путь к успеху.

6. Чтение в удовольствие

Чтение способно расширить ваш кругозор, сформировать ваше мировоззрение, развить вашу речь. Вы начнете замечать детали, у Вас появится мотивация узнать больше и больше. Мотивация двигаться дальше. Дальше-больше.

7. Тренируйтесь

Регулярное занятие спортом улучшит ваше самочувствие. Вашу цель будет формировать постоянная мотивация быть в тонусе и успевать больше. Не зря считается, что спорт повышает продуктивность мозга.

8. Ведите записи

Как только Вы почувствуете, что у Вас накопилось достаточно мыслей и Вы готовы ими поделиться, а верного друга рядом не оказалось - не беда. Вы можете выплеснуть их на бумагу или на твою страничку в Twitter. Анализ записей и повторное прочтение любимых отрывков сконцентрирует Вас на главном, на вашей цели.

9. Будь настойчивым

Чарльз Буковски хотел стать писателем. Но десятилетиями его работы не печатала ни одна газета. Только достигнув 50 лет, Буковски получил возможность первый раз в жизни опубликовать свою работу. Он писал-писал-писал и не терял надежды наконец достигнуть желаемого. Вы добьётесь всего, чего хотите, если не сдадитесь. Будьте настойчивыми, упорными и трудолюбивыми!

Подписывайтесь на Moneytimes.Ru

Читайте также

Крипторынок воспрял после обвала и рекордных потерь сегодня в 1:28
Биткоин пережил атаку века: рынок обнулился и восстал, как Феникс

После крупнейшего обвала в истории крипторынок отыграл часть потерь — но за ростом курсов скрываются паника, ликвидации и подозрения в атаке на Binance.

Читать полностью »
Мошенники нацелились на российских криптоинвесторов сегодня в 0:25
Криптовалютный кошмар возвращается: старые трюки теперь работают ещё эффективнее

Под видом кадровых предложений мошенники выманивают средства, используя Trust Wallet и Binance. Новая схема криптообмана сочетает фишинг и психологическое давление.

Читать полностью »
IFS призывает Ривз пересмотреть налоговую систему Великобритании вчера в 23:44
Британский бюджет вошел в зону турбулентности: простые решения больше не работают

Британские аналитические центры требуют от Рэйчел Ривз решительных шагов в ноябрьском бюджете — не повышения ставок, а полной перестройки налоговой системы.

Читать полностью »
Coinbase увеличит лимиты на транзакции до 100 тыс. долларов вчера в 22:40
Coinbase открывает шлюзы: что скрывается за щедростью новых лимитов

Coinbase готовится протестировать лимиты на криптотранзакции — до $100 000. Компания хочет сделать криптовалютные платежи массовыми, но остаются риски регулирования.

Читать полностью »
XRP восстановил рыночную стоимость на $30 миллиардов после падения вчера в 21:34
Рынок в панике, а XRP летит вверх: аномалия, которая может стоить трейдерам миллионов

XRP резко восстановился после обвала, прибавив $30 млрд капитализации и пробив уровень $2,58. Что стоит за всплеском объёмов и смогут ли быки удержать импульс.

Читать полностью »
Объёмы покупок DOGE увеличились в четыре раза вчера в 20:29
Мем, который съел акулу: крупные игроки теперь вкладываются в то, над чем смеялись

Dogecoin взлетел на 11% за сутки благодаря институциональным вложениям и росту объёмов торгов. Удержание выше $0,22 может открыть путь к $0,25.

Читать полностью »
Grayscale подала форму 10 для Bittensor Trust TAO вчера в 19:26
Bittensor открывает ящик Пандоры: решение Grayscale может перевернуть рынок AI-токенов

Grayscale подала заявление в SEC для Bittensor Trust, открывая путь токену TAO к статусу регулируемого актива и возможному росту выше рекордного пика 2024 года.

Читать полностью »
Securitize планирует сделку с SPAC на $1 млрд вчера в 18:21
Блокчейн надел костюм: крипто-бунтари внезапно становятся новыми хозяевами Уолл-стрит

Securitize ведёт переговоры о слиянии со SPAC, что может сделать её первым публичным игроком на рынке токенизации реальных активов.

Читать полностью »