В Австралии студент Университета Эдит Коуэн Франческо Беттарига наткнулся на эффект, который может перевернуть представления об онкологии. Он заметил: мышцы во время тренировки начинают выделять белки-миокины. Эти вещества действуют как внутренние борцы с раковыми клетками, замедляя их рост на 20-30%. Для пациента это значит, что простое движение запускает химический процесс, способный менять исход болезни.
Эксперименты проводили на тех, кто выздоравливал после рака груди. Женщинам измеряли уровень миокинов до, сразу после и через полчаса после занятий. Выяснилось, что и работа с тяжестями, и интервальные тренировки с высокой нагрузкой дают одинаково мощный выброс этих защитных белков. Беттарига подчёркивал, что физическая активность безопасна и полезна даже на фоне лечения, а главное — помогает организму включить собственные механизмы обороны.
Учёные заметили ещё одну деталь: когда мышцы крепнут, а жировая ткань уменьшается, снижается хроническое воспаление, которое питает опухоли и повышает риск их возвращения. Получается, что спорт перестаёт быть лишь способом "сжечь калории" — он превращается в полноценное средство терапии, где каждое движение работает на замедление болезни. И хотя это открытие только начинает путь в медицинскую практику, оно уже даёт надежду тем, кто ищет не только лечение, но и силы для борьбы.